无印资料库-A10000~A15999-A10000~A10999/A10300~A10399/A10351_夏鹏亲授·180职场涨薪陪跑营（全款）7999

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01. 引言.mp4
02. 第1讲：固定行为模式.mp4
03. 第2讲：互惠原则.mp4
04. 第3讲：触发特征.mp4
05. 第4讲：“对比原理”.mp4
06. 第5讲：互惠原理.mp4
07. 第6讲：里根实验.mp4
08. 第7讲：安利案例解读.mp4
09. 第8讲：违背互惠原理是不受欢迎的.mp4
10. 第9讲：互惠原理相互让步的两条途径.mp4
100. 第10讲：无法遏制波涛，但可以学会冲浪.mp4
101. 第11讲：任何人都可以修习冥想吗.mp4
102. 第12讲：无为之为.mp4
103. 第13讲：耐心.mp4
104. 第14讲：不作评判.mp4
105. 第15讲：慷慨大方.mp4
106. 第16讲：自愿简单.mp4
107. 第17讲：观照.mp4
108. 第18讲：坐姿.mp4
109. 第19讲：练习多久.mp4
11. 影响力第四次直播回放-5月20前更换为剪辑版本.mp4
110. 第20讲：因缘.mp4
111. 第21讲：修行中易犯的错误.mp4
112. 第1讲：我们可以创造自己的潜力.mp4
113. 第2讲：最有效的练习方式.mp4
114. 第3讲：有目的的练习（上）.mp4
115. 第4讲：有目的的练习（下）.mp4
116. 第5讲：遇到瓶颈怎么办.mp4
117. 第6讲：大脑的适应能力.mp4
118. 第7讲：关键差别：传统学习方法vs刻意练习方法.mp4
119. 第8讲：心理表征是什么.mp4
12. 第4讲-薪资谈判.mp4
120. 第9讲：心理表征有助于解释信息.mp4
121. 第10讲：心理表征有助于制定计划.mp4
122. 第11讲：心理表征有助于高效学习.mp4
123. 第12讲：黄金标准（上）.mp4
124. 第13讲：黄金标准（中）.mp4
125. 第14讲：黄金标准（下）.mp4
126. 第15讲：在工作中应用刻意练习的原则：王牌训练计划（上）.mp4
127. 第16讲：在工作中应用刻意练习的原则：王牌训练计划（下）.mp4
128. 第17讲：在生活中应用刻意练习的原则（上）.mp4
129. 第18讲：在生活中应用刻意练习的原则（下）.mp4
13. 第3讲：小船讲面试，9大高频问题.mp4
130. 第19讲：家庭教育.mp4
131. 【赠送】读书方法论第1讲-读书改变人生的关键作用.mp4
132. 【赠送】读书方法论第2讲-夏鹏精读法分析.mp4
133. 【赠送】读书方法论第3讲-夏鹏精读法实操（上）.mp4
134. 【赠送】读书方法论第4讲-夏鹏精读法实操（下）.mp4
135. 第1讲-倾听导论.mp4
136. 第2讲-场合媒介.mp4
137. 第3讲-抓重点的能力.mp4
138. 第4讲-抓情绪的能力.mp4
139. 第5讲-抓需求的能力.mp4
14. 第2讲-简历优化：如何写好工作和项目经历？.mp4
140. 第6讲-观察三部曲：价值观.mp4
141. 第7讲-观察三部曲：风格.mp4
142. 第8讲-观察三部曲：偏好.mp4
143. 第9讲-值得跟随的领导.mp4
144. 第10讲-心力：不评判的看待事实.mp4
145. 第11讲-心力：有意识的增加不适.mp4
146. 第12讲-心力：不麻木的面对日常.mp4
147. 第13讲-心力：不逃避的体验逆境.mp4
148. 第14讲-询问：提问的能力.mp4
149. 第15讲-询问：确定目标.mp4
15. 第1讲-求职前的准备，挑选公司、岗位、领导.mp4
150. 第16讲-询问：确定时间表.mp4
151. 第17讲-询问：确定责权利.mp4
152. 第18讲-行动：问、猜、学.mp4
153. 第19讲-行动：练、狠、预.mp4
154. 第20讲-借力：搞定平级、下级、客户.mp4
155. 第21讲-总结：向上管理.mp4
156. 导言：时间管理问题的界定.mp4
157. 第1讲：时间管理决策树.mp4
158. 第2讲：时间管理的起点以及关键词.mp4
159. 第3讲：交给别人做VS别人要我做.mp4
16. 《高效表达》第一次直播回放.mp4
160. 第4讲：提效永远是后续工作.mp4
161. 第5讲：零情绪内耗.mp4
162. 第6讲：时间管理四象限.mp4
163. 导言-8个关于学习的公式.mp4
164. 第1个公式：学习=目标挑战方法练习反馈动力.mp4
165. 第2个公式：学习=学习反学习.mp4
166. 第3个公式：学习=被动+主动+建构+互动.mp4
167. 第4个公式：舒适＜学习＜恐慌.mp4
168. 第5个公式：学习=学+习.mp4
169. 第6个公式：学习=聚焦+发散.mp4
17. 《高效表达》第二次直播回放.mp4
170. 第7个公式：学习=专注的好奇心.永无止境的好奇心.mp4
171. 第8个公式：学习=听+想+变+用.mp4
172. （1）让别人迅速记住你：你的优势.mp4
173. （2）让别人迅速记住你：优势如何转化.mp4
174. （3）让别人迅速记住你：你的价值观（阅读的重要性）.mp4
175. （4）让别人迅速记住你：你的价值观（逆向思维）.mp4
176. （5）展示界面：你的名片（持续记录）.mp4
177. （6）展示界面：你的名片（着装礼仪）.mp4
178. （7）标签化自己：方便他人归类-（上）.mp4
179. （8）标签化自己：方便他人归类-（下）.mp4
18. 《高效表达》第三次直播回放.mp4
180. （9）在社交中的定位：小圈子里合适的生态位.mp4
181. （10）社交场合：商务会谈.mp4
182. （11）社交场合：论坛.mp4
183. （12）社交场合：宴会.mp4
184. （13）社交场合：及时跟进.mp4
185. （14）需求交换：底线.mp4
186. （15）需求置换：价值势能.mp4
187. （16）可持续性社交：维护关系.mp4
188. （17）礼仪与送礼：礼多人不怪.mp4
189. （18）目标管理：你到底要什么.mp4
19. 《高效表达》第四次直播回放.mp4
190. 优势训练营·第一讲-原则.mp4
191. 优势训练营·第二讲-命名.mp4
192. 优势训练营·第三讲-认同.mp4
193. 优势训练营·第四讲-追求.mp4
194. 优势训练营·第五讲-答疑.mp4
195. 职场沟通第1讲-沟通的本质.mp4
196. 职场沟通第2讲-有效沟通原则一：坦诚.mp4
197. 职场沟通第3讲-有效沟通原则二：利他.mp4
198. 职场沟通第4讲-如何做好策划.mp4
199. 职场沟通第5讲-有效沟通原则三：清晰.mp4
20. 《高效表达》第五次直播回放.mp4
200. 职场沟通第6讲-面对拒绝如何应对.mp4
201. 职场沟通第7讲-沟通中的情绪问题.mp4
202. 职场沟通第8讲-与领导沟通.mp4
203. 职场沟通第9讲-与下属沟通.mp4
204. 职场沟通第10讲-与平级沟通.mp4
205. 职场沟通第11讲-与客户沟通.mp4
206. 职场沟通第12讲-【彩蛋】沟通高手的性格修炼.mp4
207. 【职场沟通】6次测试汇总.html;charset=utf-8
208. 第一部分：从倾听开始，全力以赴地沟通.html;charset=utf-8
209. 第二部分：掌握沟通三大原则，不犯低级错误.html;charset=utf-8
21. 《高效表达》第六次直播回放.mp4
210. 第三部分：这样沟通，你能让人“如沐春风”.html;charset=utf-8
211. 第四部分：这样沟通，你能让人按照你的期待去做.html;charset=utf-8
212. 第五部分：这样沟通，你能变被动为主动.html;charset=utf-8
213. 第六部分-这样沟通，你能让自己发光.html;charset=utf-8
214. 职场规划第1讲（上）-发现你的优势.mp4
215. 职场规划第1讲（下）-发现你的优势.mp4
216. 职场规划第2讲-试练的心法.mp4
217. 职场规划第3讲（上）-匹配工作的路径.mp4
218. 职场规划第3讲（下）-匹配工作的路径.mp4
219. 职场规划第4讲（上）-优势强化.mp4
22. 《高效表达》第七次直播回放.mp4
220. 职场规划第4讲（中）优势强化.mp4
221. 职场规划第4讲（下）-优势强化.mp4
222. 职场规划第5讲-优势转化为收益.mp4
223. 职场规划第6讲-优势的迁移.mp4
224. 职场规划第7讲-周期与行业.mp4
225. 职场规划第8讲-行业与公司.mp4
226. 职场规划第9讲-公司与岗位.mp4
227. 职场规划第10讲-职业与城市.mp4
228. 职场规划第11讲-学历与职业.mp4
229. 职场规划第12讲-第二曲线.mp4
23. 《高效表达》第八次直播回放.mp4
230. 【职场规划】6次测试汇总.html;charset=utf-8
231. DAY1--如何按照天赋优势找工作，大多数人都想错了.mp3
232. DAY2-公司职位和个人发展目标冲突，如何解决最合适？.mp3
233. DAY3-负责的公司项目不受重视、没有资源，离职是唯一解？.mp3
234. DAY4-选对公司还是选对领导，哪个对职业发展更有利？.mp3
235. DAY5--毕业多年，进修学历对职场是否有用？有多大用？.mp3
236. DAY6-想考体制or公务员，如何科学判断自己是否合适？.mp3
237. 工作求职第1讲（上）年龄压力点.mp4
238. 工作求职第1讲（下）-年龄压力点.mp4
239. 工作求职第2讲-面对当下工作的态度.mp4
24. 《高效表达》第九次直播回放.mp4
240. 工作求职第3讲-跳槽模型总论.mp4
241. 工作求职第4讲-优势识别.mp4
242. 工作求职第5讲（上）-信息搜集.mp4
243. 工作求职第5讲（下）-信息搜集.mp4
244. 工作求职第6讲-简历写作.mp4
245. 工作求职第7讲-面试.mp4
246. 工作求职第8讲（上）-谈薪.mp4
247. 工作求职第8讲（下）-谈薪.mp4
248. 工作求职第9讲-辞职.mp4
249. 工作求职第10讲-试用期避坑.mp4
25. 第1讲-我们不一样·三大底层原则.mp4
250. 工作求职第11讲-跳槽的坑.mp4
251. 工作求职第12讲-职业规划干货.mp4
252. 【工作求职】6次测试汇总.html;charset=utf-8
253. Day1-满分简历的必备要素.html;charset=utf-8
254. Day2-如何挖掘简历中的工作亮点？.html;charset=utf-8
255. Day3-满分面试自我介绍标准.html;charset=utf-8
256. Day4：常见面试问题模拟.html;charset=utf-8
257. Day5-掌握人脉内推的具体方法.html;charset=utf-8
258. Day6-面试谈薪的注意事项.html;charset=utf-8
259. 第1讲（1）-管理就是让下属明白什么是最重要的.mp4
26. 第2讲-才干主题、正负面影响、才干间互动.mp4
260. 第1讲（2）-管理就是让下属明白什么是最重要的.mp4
261. 第1讲（3）-管理就是让下属明白什么是最重要的.mp4
262. 第1讲（4）-管理就是让下属明白什么是最重要的.mp4
263. 第2讲-6顶帽子的思想工具.mp4
264. 第3讲-面对事实，解决问题.mp4
265. 第4讲-通过事管人，通过人做事.mp4
266. 第5讲-情景领导力模型.mp4
267. 第6讲-让一线得到并可以使用资源.mp4
268. 第7讲（1）人会成为他所期望的样子.mp4
269. 第7讲（2）-人会成为他所期望的样子.mp4
27. 第3讲-认同才干的三个工具（报告解读.高光时刻.日记）.mp4
270. 第8讲-管理三阶段.mp4
271. 【极简管理】6次测试汇总.html;charset=utf-8
272. Day5-管理者必备清单分享.html;charset=utf-8
273. Day4-管理者必备能力：唤醒老员工有冲劲.html;charset=utf-8
274. Day3-管理者必备能力：带新人融入新团队.html;charset=utf-8
275. Day2-如何在团队中树立威信？.html;charset=utf-8
276. Day1-如何实现从执行到管理者的角色？.html;charset=utf-8
277. 第一讲（1）-财富的本质.mp4
278. 第一讲（2）-财富的本质.mp4
279. 第二讲（1）-生意是算出来的.mp4
28. 第4讲-弱点的管理.mp4
280. 第二讲（2）-生意是算出来的.mp4
281. 第三讲（1）-生意是跑出来的.mp4
282. 第三讲（2）-生意是跑出来的.mp4
283. 第三讲（3）-生意是跑出来的.mp4
284. 第三讲（4）-生意是跑出来的.mp4
285. 第三讲（5）-生意是跑出来的.mp4
286. 第四讲（1）-生意是比出来的.mp4
287. 第四讲（2）-生意是比出来的.mp4
288. 第四讲（3）-生意是比出来的.mp4
289. 第四讲（4）-生意是比出来的.mp4
29. 第5讲-通过应用管理，把才干打磨成优势.mp4
290. 第五讲（1）-生意是试出来的.mp4
291. 第五讲（2）-生意是试出来的.mp4
292. 第六讲-生意是谈出来的.mp4
293. 第七讲-生意是堆出来的.mp4
294. 第八讲-生意是退出来的.mp4
295. 第九讲-去有钱的地方赚钱.mp4
296. 第十讲-跟有钱的人赚钱.mp4
297. 第十一讲-赚有钱人的钱.mp4
298. 第十二讲-总结.mp4
299. 【副业思维】6次测试汇总.html;charset=utf-8
30. 第6讲-优势答疑专场.mp4
300. 第一课：中庸之道.mp4
301. 第二课：三体理论.mp4
302. 第三课：主动创造改变的条件.mp4
303. 第四课：打造情绪的重心.mp4
304. 第五课：与他人的协作与沟通.mp4
305. 第10讲-突破认知限制三兄弟.mp4
306. 第9讲-记忆靠不住，它只留下了片面的解读.mp4
307. 第8讲-你以为的自我其实是被操纵的傀儡.mp4
308. 第7讲-对自己诚实是突破认知局限的前提.mp4
309. 第6讲-给自己列一个思维误区检查单.mp4
31. 【执行力】专注.mp3
310. 第5讲-情绪的三座山峰.mp4
311. 第4讲-失败中汲取教训.mp4
312. 第3讲-什么是认知.mp4
313. 第2讲-发掘错误的认知和信念.mp4
314. 第1讲-人生原来真的有捷径.mp4
315. 第1讲-表达的逻辑.mp4
316. 第2讲-为什么用金字塔结构.mp4
317. 第3讲-自上而下结论先行.mp4
318. 第4讲-自下而上思考，总结概括1.mp4
319. 第5讲-自下而上思考，总结概括2.mp4
32. 【执行力】纪律.mp3
320. 第6讲-金字塔内部的结构01.mp4
321. 第7讲-金字塔内部结构02.mp4
322. 第8讲-金字塔原理的横向关系.mp4
323. 第9讲-梳理观点的流程.mp4
324. 第10讲-自上而下构建金字塔的步骤.mp4
325. 第11讲-金字塔结构应用实例.mp4
326. 第12讲-自下而上法怎么用.mp4
327. 第13讲-初学者要注意什么.mp4
328. 第二十七讲-为什么企业要承担社会责任？.mp4
329. 第二十六讲-什么是企业的成产率目标？.mp4
33. 【执行力】成就.mp3
330. 第二十五讲-什么是企业的资源目标？.mp4
331. 第二十四讲-什么是企业的创新目标？.mp4
332. 第二十三讲-市场营销的目标都包括什么？.mp4
333. 第二十二讲-企业设置目标的8个关键领域.mp4
334. 第二十一讲-企业的具体目标该如何制定？.mp4
335. 第二十讲-我们的业务应该是什么？.mp4
336. 第十九讲-如何利用企业大目标实现个人增值？.mp4
337. 第十八讲-员工如何在企业中实现个人成长？.mp4
338. 第十七讲-企业和员工的关系是什么？.mp4
339. 第十六讲-人们的购买力和购买习惯是怎样影响市场的？.mp4
34. 【执行力】公平.mp3
340. 第十五讲-人口结构和人口动态的变化趋势对企业有什么影响？.mp4
341. 第十四讲-我们的业务将来会是什么？.mp4
342. 第十三讲-谁是顾客？顾客在哪里？.mp4
343. 第十二讲-如何利用“共创思维”让用户创造价值？.mp4
344. 第十一讲-如何弄明白“我们的业务是什么”？.mp4
345. 第十讲-如何定位企业的中层管理者？.mp4
346. 第九讲-如何把社会需求转化为企业盈利？.mp4
347. 第八讲-企业最应该实现的是什么样的创新？.mp4
348. 第七讲-销售和市场营销是什么关系？.mp4
349. 第六讲-消费主义是怎么影响市场的？.mp4
35. 【执行力】统筹.mp3
350. 第五讲-企业为什么要进行市场营销？.mp4
351. 第四讲-顾客为什么是“上帝”？.mp4
352. 第三讲-市场到底是由谁决定的？.mp4
353. 第二讲-企业是靠利润来界定的吗？.mp4
354. 第一讲-企业是什么？.mp4
355. 第01讲-习惯决定品德，品德决定命运.mp4
356. 第02讲-“习惯”的定义.mp4
357. 第03讲-什么是“成熟模式”.mp4
358. 第04讲-人生成长的重要阶段-独立期.mp4
359. 第05讲-为什么互赖如此重要？.mp4
36. 【执行力】信仰.mp3
360. 第06讲-人生成长的7个习惯与3个阶段之间的关系.mp4
361. 第07讲-“效能”的定义.mp4
362. 第08讲-三类资产.mp4
363. 第09讲-团队的产能.mp4
364. 第10讲-如何使用本书.mp4
365. 第11讲-你将收获什么？.mp4
366. 第12讲-习惯一-积极主动.mp4
367. 第13讲-习惯二-以终为始.mp4
368. 第14讲-习惯三-要事第一.mp4
369. 第15讲-习惯四-双赢思维-&-习惯五-知彼解己.mp4
37. 【执行力】责任.mp3
370. 第16讲-习惯六-统合综效-&-习惯七-不断更新.mp4
371. 第17讲-自我思维（1）.mp4
372. 第18讲-自我思维（2）.mp4
373. 第19讲-社会之镜.mp4
374. 第20讲-刺激与回应之间选择的自由.mp4
375. 第21讲-“积极主动”的定义（1）.mp4
376. 第22讲-“积极主动”的定义（2）.mp4
377. 第23讲-采取主动.mp4
378. 第24讲-变被动为主动.mp4
379. 第25讲-聆听自己的语言.mp4
38. 【执行力】审慎.mp3
380. 第26讲-关注圈与影响圈.mp4
381. 第27讲-直接控制，间接控制和无法控制.mp4
382. 第28讲-扩大影响圈.mp4
383. 第29讲-“如果”和“我可以”.mp4
384. 第30讲-硬币的另一面--应对错误的选择.mp4
385. 第31讲-做出承诺，信守诺言.mp4
386. 第32讲-为期30天的试验及行动建议.mp4
387. 道德经01---第一章.mp4
388. 道德经02---第二章---实操篇.mp4
389. 道德经03---第二章.mp4
39. 【执行力】排难.mp3
390. 道德经04---第三章.mp4
391. 道德经05---第四章.mp4
392. 道德经06---第五章.mp4
393. 道德经07---第六章.mp4
394. 道德经08---第七八章.mp4
395. 道德经09---第九章.mp4
396. 道德经10---第十章.mp4
397. 道德经11---第十一章.mp4
398. 道德经12---第十二章.mp4
399. 道德经13---第十三章.mp4
40. 【影响力】自信.mp3
400. 道德经14-第十四章.mp4
401. 道德经15---第十五章.mp4
402. 道德经16---第十六章.mp4
403. 道德经17---第十七章.mp4
404. 道德经18---第十八章.mp4
405. 道德经19---第十九章.mp4
406. 道德经20---第二十章.mp4
407. 道德经21---第二十一章.mp4
408. 道德经22---第二十二章.mp4
409. 道德经23---第二十三章.mp4
41. 【影响力】追求.mp3
410. 道德经24---第二十四章.mp4
411. 道德经25---第二十五章.mp4
412. 道德经26---第二十六章.mp4
413. 道德经27---第二十七章.mp4
414. 道德经28---第二十八章.mp4
415. 道德经29---第二十九章.mp4
416. 道德经30---第三十章.mp4
417. 道德经31---第三十一章.mp4
418. 道德经32---第三十二章.mp4
419. 道德经33---第三十三章.mp4
42. 【影响力】完美.mp3
420. 道德经34---第三十四章.mp4
421. 道德经35---第三十五章.mp4
422. 道德经36---第三十六章.mp4
423. 道德经37---第三十七章.mp4
424. 道德经38---第三十八章.mp4
425. 道德经39---第三十九章.mp4
426. 道德经40---第四十章.mp4
427. 道德经41---第四十一章.mp4
428. 道德经42---第四十二章.mp4
429. 道德经43---第四十三章（后续暂无更新计划）.mp4
43. 【影响力】取悦.mp3
430. Day4-人际技能+领导团队.mp4
431. Day2-四种内圈能力概述2+思维技能1.mp4
432. Day3-思维技能2.mp4
433. Day1-职场能力图谱+四种内圈能力概述1.mp4
434. 第1讲-读书改变人生的5个关键作用.mp4
435. 第2讲-夏鹏精读法分析.mp4
436. 第3讲-夏鹏精读法实操（上）.mp4
437. 第4讲-夏鹏精读法实操（下）.mp4
438. 第5讲-中文精选书单（上）.mp4
439. 第6讲-中文精选书单（下）.mp4
44. 【影响力】竞争.mp3
440. 第一讲：如何把握职场人际关系.mp4
441. 第二讲：如何取得结果以及加薪思路.mp4
442. 传习录-开篇.mp4
443. 传习录-第一章.mp4
444. 传习录-第二章.mp4
445. 传习录-第三章.mp4
45. 【影响力】行动.mp3
46. 【影响力】沟通.mp3
47. 【影响力】统率.mp3
48. 【关系建立】适应.mp3
49. 【关系建立】交往.mp3
50. 【关系建立】和谐.mp3
51. 【关系建立】关联.mp3
52. 【关系建立】个别.mp3
53. 【关系建立】伯乐.mp3
54. 【关系建立】包容.mp3
55. 【关系建立】体谅.mp3
56. 【关系建立】积极.mp3
57. 【战略思维】前瞻.mp3
58. 【战略思维】回顾.mp3
59. 【战略思维】搜集.mp3
60. 【战略思维】学习.mp3
61. 【战略思维】战略.mp3
62. 【战略思维】思维.mp3
63. 【战略思维】理念.mp3
64. 《被讨厌的勇气》引言.mp4
65. 第1讲：再怎么“找原因”，也没法改变一个人.mp4
66. 第2讲：弗洛伊德说错了.mp4
67. 第3讲：你想“变成别人”吗？.mp4
68. 第4讲：人们常常下定决心“不改变”.mp4
69. 第5讲：为什么讨厌自己？.mp4
70. 第6讲：自卑情绪只是一种借口.mp4
71. 第7讲：人生不是与他人的比赛.mp4
72. 第8讲：人际关系中的“权力斗争”与复仇.mp4
73. 第9讲：人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题.mp4
74. 第10讲：“人生谎言”教我们学会逃避.mp4
75. 第11讲：那使父母也得放下孩子的课题.mp4
76. 第12讲：砍断“格尔迪奥斯绳结”.mp4
77. 第13讲：自由就是被别人讨厌.mp4
78. 第14讲：你不是世界的中心，只是世界地图的中心.mp4
79. 第15讲：批评不好……表扬也不行？.mp4
80. 第16讲：有价值就有勇气.mp4
81. 第17讲：不是肯定自我，而是接纳自我.mp4
82. 第18讲：工作的本质是对他人的贡献.mp4
83. 第19讲：从这一刻起，就能变得幸福.mp4
84. 第20讲：甘于平凡的勇气.mp4
85. 第21讲：舞动人生.mp4
86. 第22讲：人生的意义，由你自己决定.mp4
87. 引言：此刻该当如何（上）.mp4
88. 引言：此刻该当如何（下）.mp4
89. 引言：开启正念之旅（上）.mp4
90. 引言：开启正念之旅（下）.mp4
91. 第1讲：何谓正念（上）.mp4
92. 第2讲：何谓正念（下）.mp4
93. 第3讲：简单但是不容易.mp4
94. 第4讲：停一停.mp4
95. 第5讲：当下即是.mp4
96. 第6讲：掌握刹那.mp4
97. 第7讲：练习，不是彩排.mp4
98. 第8讲：觉醒.mp4
99. 第9讲：使之简单.mp4
夏鹏亲授·180职场涨薪陪跑营（全款）图文.html

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