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1 扎西杨氏85式太极拳精讲第35课：收势.mp4
10 扎西杨氏85式太极拳精讲第26课：玉女穿梭（一）.mp4
11 扎西杨氏85式太极拳精讲第25课：野马分鬃.mp4
12 扎西杨氏85式太极拳精讲第24课：双峰贯耳.mp4
13 扎西杨氏85式太极拳精讲第23课：左右打虎势.mp4
14 扎西杨氏85式太极拳精讲第22课：进步栽捶.mp4
15 扎西杨氏85式太极拳精讲第21课：转身蹬脚.mp4
16 扎西杨氏85式太极拳精讲第19、20课：高探马、左右分脚.mp4
17 扎西杨氏85式太极拳精讲第18课：云手.mp4
18 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第17课：翻身撇身捶.mp4
19 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第15、16课：海底针、扇通背.mp4
2 扎西杨氏85式太极拳精讲第34课：弯弓射虎.mp4
20 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第14课：斜飞式.mp4
21 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第13课：倒撵猴.mp4
22 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第12课：肘底看捶.mp4
23 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第11课：抱虎归山.mp4
24 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第10课：如封似闭+十字手.mp4
25 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第9课：进步搬拦捶.mp4
26 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第8课：手挥琵琶.mp4
27 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第7课：搂膝拗步下.mp4
28 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第7课：搂膝拗步上.mp4
29 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第6课：提手上势白鹤亮翅.mp4
3 扎西杨氏85式太极拳精讲第33课：转身摆莲.mp4
30 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第5课：单鞭.mp4
31 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第4课：太极拳的本质及要领.mp4
32 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第3课：右掤、捋挤按.mp4
33 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第2课：揽雀尾左掤.mp4
34 扎西老师讲解传统杨氏太极拳85式第1课：预备式和起势.mp4
4 扎西杨氏85式太极拳精讲第32课：上步七星、退步跨虎.mp4
5 扎西杨氏85式太极拳精讲第31课：十字腿、指裆捶.mp4
6 扎西杨氏85式太极拳精讲第30课：转身白蛇吐信、高探马带穿掌.mp4
7 扎西杨氏85式太极拳精讲第29课：金鸡独立.mp4
8 扎西杨氏85式太极拳精讲第28课：下势.mp4
9 扎西杨氏85式太极拳精讲第27课：玉女穿梭(二).mp4

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