无印资料库-A16000~A17999-A16200~A16299/A16258_大女主情绪课，从焦虑内耗到平静喜悦

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01、第一节：情绪管理的五大支持系统全面提升.mp4
02、第二节：我们和情绪的关系，和你想的不一样.mp4
03、第三节：情绪药箱，我们常见的七种情绪（上）.mp4
04、第四节，关于丧失和孤独，人生必须面对的重要课题.mp4
05、第五节：失败和自卑，每个成长型的人都一定要跨越.mp4
06、第6节：打破限制的12个内心牢笼，远离精神内耗（上）.mp4
07、第七节：困住我们的十二个心理牢笼下.mp4
08、第八节：心态决定我们的幸福状态，升级心智模式.mp4
09、第九节：升级心态，你的情绪和状态直接提升90%.mp4
10、第十节：三个幸福小偷，我们是如何变得不幸福的.mp4
11、第十一节：爱从未间断：打破他人框架，建立内在标准.mp4
12、第十二节：幸福从未消失，三步找回爱的美好体验.mp4
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