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A17005_「化阴影为力量」21天自我疗愈课程-【19节】
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001.intro · welcome.mp3
002.心灵的四剂良药 · 请铭记于心.mp3
003.什么是阴影.mp3
004.练习:觉察自己的阴影(练习后请回答下方问题).mp3
005.练习:快速释放EFT.mp4
006.练习:简短冥想与书写练习(请留出充分时间 _30m).mp3
007.体会不同类型的阴影 (1_2).mp3
008.继续体会不同类型的阴影 (2_2).mp3
009.阴影带给我们的影响.mp3
010.阴影的行为表现.mp3
011.任务:收集与记录评判.mp3
012.彻底排掉评判的毒.mp3
013.练习:深深感受祈愿的强大.mp3
014.练习:放下评判敲打练习.mp4
015.NEW!加深宽容与慈悲.mp3
016.8月特别答疑「化阴影为力量」.mp4
017.__ 能量课堂之「温柔临在」.mp4
018.抓到你的阴影关键词.mp3
019.整合与疗愈阴影练习.mp3
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