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A18300~A18399
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A18301_秘传绝学丹田弹抖王战军太极线上视频课(下单查看短信解锁课程)
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001.1.1站桩预备式.mp4
002.1.2站桩屈膝松胯.mp4
003.1.3站桩松腰坐胯.mp4
004.1.4站桩手型.mp4
005.1.5虚领顶劲.mp4
006.1.6站桩沉肩坠肘.mp4
007.1.7站桩立身中正.mp4
008.1.8桩功面部心法.mp4
009.1、丹田内功的重要性.mp4
010.2、认识丹田.mp4
011.3、身法的要求.mp4
012.4、丹田聚气呼吸.mp4
013.5、喉式呼吸改后.mp4
014.6、卷丹田.mp4
015.7、左右移丹田.mp4
016.8、丹田任脉呼吸.mp4
017.9、丹田鼓荡.mp4
018.10、转丹田.mp4
019.丹田弹抖1.mp4
020.丹田弹抖2.mp4
021.引气归元.mp4
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