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T0048-【古典舞最新课程合集】
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5、【婳】从零学好中国舞系统课程957节
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从零学好中国舞音乐合集
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中国舞基本功课程
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基本功音乐包
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1.维族头颈 - 亚丽古娜.mp3
3.提沉冲靠- 镜花.mp3
4.含腆仰移 - 哢春声.mp3
8.脚踝脚尖脚位 - 踩水舞.mp3
摆胯练习——【青玉案.元夕】.mp3
藏族颤膝-——【坐上火车去拉萨】.mp3
常用步伐——【小城谣】.mp3
大三节——【采薇】.mp3
傣族摆胯——【傣乡情歌】.mp3
傣族胯摆—南西米.mp3
傣族胯膝-傣乡情歌(1).mp3
呼吸和身韵- 凡尘.mp3
欢沁 (头手眼组合).mp3
基本手位——【长街万象】.mp3
基本手位——【茉莉花】.mp3
肩关节——【芒种】.mp3
肩胸腰——【吟游诗人舞】.mp3
脚位组合——【踏雪】.mp3
扩指抡指——【月下舞姬】.mp3
扩指绕腕——【仙瑶】.mp3
懒人20分钟全身训练.mp3
律动练习——【桃花笑】.mp3
轮指舞花——【何以歌】.mp3
前后抖肩——【黑走马】.mp3
倾头-仰头-低头——【China-E】.mp3
全身拉伸+呼吸放松 -——【春三月】.mp3
热身音乐(30分钟).mp3
上下抖肩——【姑娘怎么了】.mp3
身韵舞蹈(横移横拧)——【一梦惊鸿】.mp3
身韵小舞蹈(旁提)——【长相思】.mp3
身韵组合(提沉冲靠仰)——【山鬼】.mp3
头颈 - 玉人(1).mp3
腿脚组合——【红昭愿】.mp3
微风手——【广寒谣】.mp3
微风手——【玉人】.mp3
西域城(腿部拉伸).mp3
站立身韵-明妃曲 .mp3
转头-倒头——【西域城】.mp3
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