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【11】AA待上架
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208-金刚功
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01、八部金刚功。外（无损画质4k+字幕+PDF）
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分解动作教学
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1.起源介绍(P1).mp4
10.第六部：五劳七伤向后瞧(P7).mp4
11.第七部：凤凰展翅周身力(P8).mp4
12.第八部：两足顿顿饮嗜消(P9).mp4
13.收功(P10).mp4
14.收功(P10.1).mp4
15.收功(P10.2).mp4
2.起势(P1.2).mp4
3.起势(P1.3).mp4
4.第一部：双手插顶利三焦(P2).mp4
5.第二部：手足前后固肾腰(P3).mp4
6.握拳(P3.1).mp4
7.第三部：调理脾肤需单举(P4).mp4
8.第四部：左肝右肺如射雕(P5).mp4
9.第五部：回头望足去心疾(P6).mp4
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