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3、【调理矫正合集】
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B13、体态纠正PNF拉伸视频教程运动康复技术课程上下肢伸展操作手法
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体态评估与康复
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方形臀纠正
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计划2 呼吸与核心2
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11.【理论】新的呼吸与核心策略.mp4
12.【讲解】计划2讲解.mp4
13.【讲解】四点跪撑上升式呼气.mp4
14.【讲解】90-90上升式呼气.mp4
15.【讲解】半跪姿上推墙收腹呼吸.mp4
16.【讲解】四点跪撑收腹呼吸.mp4
17【训练】day4.pdf
18【训练】day5.pdf
19【训练】day6.pdf
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