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8、【瑜伽大合集】
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【蔷薇瑜伽合集】
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蔷薇瑜伽教培级中高阶体式精讲31
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001.人面狮身式.mp4
002.半莲花.mp4
003.简易展背式.mp4
004.半莲花背部伸展.mp4
005.半莲花前屈.mp4
006.半莲花下犬式.mp4
007.半莲花扭脊式.mp4
008.莲花坐伸臂式.mp4
009.瑜伽身印式.mp4
010.莲花鱼式.mp4
011.加强扭脊式.mp4
012.仰卧手抓脚趾式.mp4
013.侧斜板单腿伸展式.mp4
014.侧弓式.mp4
015.坐角式变体.mp4
016.船式变体.mp4
017.坐姿抓脚平衡.mp4
018.马里奇A.mp4
019.马里奇B.mp4
020.马里奇C.mp4
021.八曲式.mp4
022.康迪亚式.mp4
023.秋千式.mp4
024.拉弓式.mp4
025.直挂云帆.mp4
026.站立抓脚二式.mp4
027.单手鸽王式.mp4
028.侧鸽式.mp4
029.坐姿抓脚平衡二式.mp4
030.龟式.mp4
031.侧乌鸦.mp4
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