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5,21天主题课程
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21天走出低自尊,成为一个自信的人-王亚南
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03第三章:深度改变:如何彻底走出低自尊?
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01【破】你其实不是真的那么差].mp3
02【破】如何摆脱对自己的错误看法?.mp3
03【破】如何摆脱对自己的负面评价?.mp3
04【破】如何找到并接纳好的自己,不再自我否定?.mp3
05【破】和习惯性不快乐说再见, 彻底走出低自尊.mp3
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