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候玉珍 女性疗愈33讲:,走出家庭创伤,重新养育自己
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侯玉珍 疗愈女性33讲等多个文件
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11. 分离|保持自己的心理边界.mp3
12. 哀悼|直面失去的母爱,找回真实的情感.mp3
13. 自爱|疗愈母爱的缺失.mp3
14. 和解|重建健康的母女关系.mp3
15. 认同|寻找真实的自己.mp3
16. 发展|成为更好的自己.mp3
17. 突破|成为独立而自由的女性.mp3
18. 母婴创伤|成为“好妈妈”怎么这么难?.mp3
19. 产后抑郁|如何走出产后抑郁阴影?.mp3
20. 安全依恋|妈妈这样做,孩子拥有安全感.mp3
21. 镜映|提升妈妈“看见”孩子的能力.mp3
22. 涵容|如何容纳和处理孩子负性情绪和冲动行为.mp3
23. 心智化|心智水平高的妈妈,让孩子拥有高“情商”.mp3
24. 游戏|和孩子这样玩耍,让孩子具有创造性.mp3
25. 信任|通过信任,发展孩子自主性和能动性.mp3
26. 空间|“不完美妈妈”才是好妈妈.mp3
27. 表达|如何形成自己的母爱表达风格?.mp3
28. 依赖与独立|在爱中分离,发展孩子独立自主的能力.mp3
29. 骄傲的勇气|让孩子获得幸福和成功的基石.mp3
30. 榜样的力量|如何让孩子从你身上获得内在力量.mp3
课程答疑(二).mp3
课程答疑(三).mp3
课程答疑(一).mp3
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