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同步会员
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陈德中 关注自我活在当下,21天正念引导训练营
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Day04
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Day4课程概念:7种态度 人生态度决定了高度.mp3
Day4正念引导:给点空间 暂停、觉知、呼吸.mp3
Day4自主练习:五分钟呼吸观察 愈来愈熟悉.mp3
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