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同步会员
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陈德中 关注自我活在当下,21天正念引导训练营
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Day15
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Day15课程概念:大道至简 平常心让自己既高效又放松.mp3
Day15正念引导:正念伸展(瑜珈) 动态觉察.mp3
Day15自主练习:正念伸展 身在哪里,心在哪里.mp3
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