19个店铺,31个品类会员课,已七年累计服务41+万客户!连锁持续经营,服务更专业,课程品质与更新有保障!+客服微信:qiqi11931,沟通更方便,3月限时免费赠送自选课一门!
主页
/
心理学分享区1-400+
/
201-300
/
294.壹心理
/
壹心理
/
16【完结】用心理学实现自我进化 首个自我成长系列课程 39.9
/
第4章:情绪舵手:做情绪的主人
/
01.情绪接纳--我们应该如何与自己的情绪好好相处?
02.情绪表达--如何以合适的方式表达自己的真实情绪
03.情绪管理--如何减少他人和环境对自己情绪的影响
04.情绪舵手:课程答疑
© 2026
⚠
信息加载中,请等待...