-1、经典心理学VIP-/2024心理学更新/6月/526.琳子/11、高敏感社交提升营【37集】【完结】

主页/2024心理学更新/6月/526.琳子/11、高敏感社交提升营【37集】【完结】/

00、高敏感社交心态提升营-开营仪式 .mp4
01、童年创伤和心理解离.mp4
02、升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性.mp4
03、社交营练习课0519.mp4
04、社交焦虑背后的知行失衡.mp4
05、社交管疑专场0523.mp4
06、如何正确沟通和倾听 .mp4
07、社交营练习课0526.mp4
08、讨好型人格的表现和成因.mp4
09、处理讨好行为背后的焦虑.mp4
10、走出讨好的习惯陷阱.mp4
11、高敏感的表现和大脑机制 .mp4
12、社交营练习课0602.mp4
13、如何克服感觉过敏.mp4
14、害羞不是因为缺乏社交技巧 .mp4
15、社交营练习课0609 .mp4
16、走出害羞的恶性循环 .mp4
17、社交管疑专场0611 .mp4
18、自卑到自信的转变 .mp4
19、羞耻感和自豪，一枚硬币的两面.mp4
20、社交营练习课0616 .mp4
21、如何应对批评和敌意.mp4
22、社交中的应该们和完美主义.mp4
23、社交焦虑中的认知调整.mp4
24、社交营练习课0623 .mp4
25、如何建立信任和达成有效沟通.mp4
26、社交管疑专场0625 .mp4
27、用双向沟通提升你的沟通技巧.mp4
28、如何正确表达情绪.mp4
29、社交5期练习630.mp4
30、如何处理人际冲突 .mp4
31、社交管疑专场0702 .mp4
32、如何正确表达愤怒.mp4
33、四步有效行动建立自信.mp4
34、练习课0707 .mp4
35、冲破恐惧，实现行动的四个步骤.mp4
36、社交营互动直播0711.mp4
37、结营仪式.mp4

Copyright © All rights reserved.

信息加载中,请等待...