19个店铺，31个品类会员课，已七年累计服务41+万客户！连锁持续经营，服务更专业，课程品质与更新有保障！+客服微信：qiqi11931，沟通更方便，3月限时免费赠送自选课一门！
主页
/
套餐27：生活技能&特长爱好合集
/
【002】瑜伽课程
/
瑜伽课程全套【新版高清先看这个】
/
02、【第二阶段】初级进阶（32课）
/
进阶B---《学会冥想》
/
01：认识冥想.mp4
02：呼吸的联结.mp4
03：神奇的冥想手印.mp4
04：好好与情绪相处.mp4
05：属于自己的冥想空间.mp4
06：爱与冥想.mp4
07：适合自己的冥想方式.mp4
08：冥想快速入门.mp4
09：冥想引导-观呼吸（1-7天）.mp4
10：冥想引导-观呼吸（8-14天）.mp4
11：冥想引导-身体扫描（15-21天）.mp4
© 2026
⚠
信息加载中,请等待...
