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07、三联中读
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12. 三联中读--丁香医生·健康百讲——送给全家的自查手册(完结)
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001.体检这么多年,你真的懂体检吗?.pdf
001.体检这么多年,你真的懂体检吗?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
002.体检项目怎么选?.pdf
002.体检项目怎么选?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
003.关于体检,这些疑问你有吗?.pdf
003.关于体检,这些疑问你有吗?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
004.癌症可以预防吗?为什么要做癌症早期筛?.pdf
004.癌症可以预防吗?为什么要做癌症早期筛?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
005.癌症筛查重点体检项目推荐.pdf
005.癌症筛查重点体检项目推荐(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
006.年纪大了就要吃营养品了吗?.pdf
006.年纪大了就要吃营养品了吗?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
007.学会这些,买营养品谨防入坑.pdf
007.学会这些,买营养品谨防入坑(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
008.这些悉的营养品成分,你一定听过.pdf
008.这些悉的营养品成分,你一定听过(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
009.动不动就脖子抽筋,为什么落枕总找上你?.pdf
009.动不动就脖子抽筋,为什么落枕总找上你?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
010. 这些年的腰疼,你可能想错了.pdf
010. 这些年的腰疼,你可能想错了(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
011. 正确选择护腰药品及理疗方式,教你日常护理大法.pdf
011. 正确选择护腰药品及理疗方式,教你日常护理大法(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
012. 为什么会脱发?.pdf
012. 为什么会脱发?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
013. 脱发怎么治疗?.pdf
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014. 头发的日常护理.pdf
014. 头发的日常护理(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
015. 为什么就你的头屑多?.pdf
015. 为什么就你的头屑多?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
016.去头屑应该怎么办?皮肤科医生的小贴士.pdf
016.去头屑应该怎么办?皮肤科医生的小贴士(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
017.牙齿发黄真正的罪魁祸首.pdf
017.牙齿发黄真正的罪魁祸首(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
018.漂白牙齿的常见问题以及在家美白的正确方法.pdf
018.漂白牙齿的常见问题以及在家美白的正确方法(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
019.日常面部清洁,没你想象得那么简单.pdf
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020.特殊问题的清洁护理.pdf
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021.闭口粉刺知多少?.pdf
021.闭口粉刺知多少?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
022.为什么粉刺总是缠着你.pdf
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023.粉刺应该怎么处理?.pdf
023.粉刺应该怎么处理?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
024.闭口粉刺应该怎么选护肤品?.pdf
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025.有腋臭正常吗?.pdf
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026.有狐臭怎么办?.pdf
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027.减肥这么久,你真的了解卡路里吗?.pdf
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028.认识让你变胖的真凶,教你了解食品热量.pdf
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029.哪种减肥方式靠谱?.pdf
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030.怎样减肥最有效?.pdf
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031.如何通过吃来减肥?.pdf
031.如何通过吃来减肥?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
032.关于减肥的额健康生活小指导.pdf
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033. 也许你认为的熬夜不是真的熬夜.pdf
033. 也许你认为的熬夜不是真的熬夜(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
034. 长期熬夜有什么危害?.pdf
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035. 无法避免熬夜怎么办?养成睡眠好习惯.pdf
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036 失眠是什么?引起失眠的原因及治疗方法.pdf
036 失眠是什么?引起失眠的原因及治疗方法(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
037. 了解治疗失眠的药物,学会有助睡眠的方法.pdf
037. 了解治疗失眠的药物,学会有助睡眠的方法(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
038. 说说焦虑哪些事?.pdf
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039. 得了焦虑症怎么办?.pdf
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040. 焦虑人群日常生活小贴士.pdf
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041. 你究竟是腼腆还是社交恐惧?.pdf
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042. 如何克服社交恐惧症?.pdf
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043 如何判断自己是否打呼噜?(本节官方音频有问题,等待官方修复).pdf
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044 打呼噜该怎么治疗?.pdf
045 结膜炎是什么?.pdf
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046 结膜炎没那么可怕.pdf
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047 缓解结膜炎的方法及常见疑问解答.pdf
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048 干眼症知多少?.pdf
048 干眼症知多少?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
049 得了干眼症怎么办?.pdf
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050 缓解眼干,医生教你怎么做.pdf
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051 鼻炎知多少?.pdf
051 鼻炎知多少?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
052 鼻炎的治疗及医生小贴士.pdf
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053 认识一下咽炎家族.pdf
053 认识一下咽炎家族(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
054 关于咽炎的常见困惑及咽炎的治疗与预防.pdf
054 关于咽炎的常见困惑及咽炎的治疗与预防(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
055 了解你的蛀牙.pdf
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056 说说补牙那些事.pdf
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057 根管治疗及预防蛀牙小贴士.pdf
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058 认识智齿.pdf
058 认识智齿(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
059 关于拔智齿的那些事.pdf
059 关于拔智齿的那些事(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
060 “哮喘”可不只是“喘”.pdf
060 “哮喘”可不只是“喘”(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
061 哮喘的科学护理.pdf
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062 哮喘人群的健康生活指南.pdf
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063 识别引起急性咳嗽的原因.pdf
063 识别引起急性咳嗽的原因(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
064 反复咳嗽,你是那种慢性咳嗽?.pdf
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065 白痰或黄痰,到底代表什么?.pdf
065 白痰或黄痰,到底代表什么?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
066 一直咳不停,要怎么办?.pdf
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067 咳嗽了,该怎么治疗?.pdf
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068 通风为什么要忌口?.pdf
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069 痛风应该怎么吃??(本节官方音频有问题,等待官方修复).pdf
070 揭秘关于痛风的“江湖传闻”.pdf
070 揭秘关于痛风的“江湖传闻”(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
071 出现什么状况就是脂肪肝?.pdf
071 出现什么状况就是脂肪肝?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
072 别以为脂肪肝不会找上你.pdf
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073 脂肪肝的治疗与日常小贴士.pdf
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074 肝炎知多少?.pdf
074 肝炎知多少?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
075 怎样会容易被传染上病毒性肝炎?.pdf
075 怎样会容易被传染上病毒性肝炎?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
076 远离病毒性肝炎,你需要做到这些.pdf
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077 胃病知多少?.pdf
077 胃病知多少?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
078 胃不舒服别瞎扛,消化科医生给您来支招.pdf
078 胃不舒服别瞎扛,消化科医生给您来支招(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
079 消化科医生的养胃秘诀.pdf
079 消化科医生的养胃秘诀(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
080 治疗糖尿病,先做好这些细节.pdf
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081 糖尿病药物的选择与注意事项.pdf
081 糖尿病药物的选择与注意事项(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
082 胰岛素的正确使用注意事项.pdf
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083 糖尿病人的饮食与运动应对之策.pdf
083 糖尿病人的饮食与运动应对之策(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
084 脑中风不仅仅是老年病.pdf
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085 如何预防脑卒中?.pdf
085 如何预防脑卒中?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
086 掌握脑中风的保命常识及家庭康复全攻略.pdf
086 掌握脑中风的保命常识及家庭康复全攻略(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
087 高血压为什么会找到你?.pdf
087 高血压为什么会找到你?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
088 得了高血压怎么办?.pdf
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089 到底什么是幽门螺旋杆菌?.pdf
089 到底什么是幽门螺旋杆菌?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
090 得了幽门螺旋杆菌怎么办?.pdf
090 得了幽门螺旋杆菌怎么办?(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
091 幽门螺旋杆菌的常见问题答疑.pdf
091 幽门螺旋杆菌的常见问题答疑(拼课会员免费,添加微信:1093606298).mp3
092 甲状腺结节从何而来?.pdf
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093 发现甲状腺结节怎么办?.pdf
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094.什么是静脉曲张?.pdf
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095.静脉曲张的治疗及常见问题解答.pdf
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096.阴道炎究竟是什么?.pdf
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097.呵护私处三步走.pdf
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100.总是跑厕所好尴尬 医生和你讲讲女性尿频.pdf
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