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大师类2023
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03.张萌(10套)
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07、张萌《时间管理50课》(50节,音频)
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00【创刊词】为什么人和人会慢慢拉开差距[微coc3678].mp3
00【快问快答】萌姐为什么从浙江大学全国第一的专业退学[微coc3678].mp3
01【人生目标】一生的目标怎样确立,7个人物法.轻松搞定[微coc3678].mp3
02【张萌代表作】100天小树林计划:如何练就纯熟的英语[微coc3678].mp3
03【早起的习惯】萌姐每天五点早起,坚持17年,是如何做到的[微coc3678].mp3
04【高效学习】从学渣逆袭到学霸(上)[微coc3678].mp3
05【高效学习】从学渣逆袭到学霸(二)[微coc3678].mp3
05【高效学习】从学渣逆袭到学霸(中)[微coc3678].mp3
06【高效学习】从学渣逆袭到学霸(三)[微coc3678].mp3
07【高效学习】从学渣逆袭到学霸(四)[微coc3678].mp3
08【高效学习】从学渣逆袭到学霸(终)[微coc3678].mp3
09【时间管理】顶级成功人士如何安排自己的一天:时间管理的三大误区[微coc3678].mp3
10【时间管理】顶级成功人士如何安排自己的一天:时间管理的三大法则[微coc3678].mp3
11【时间管理】顶级成功人士如何安排自己的一天:四大方法(目标分解法+单点突破法)[微coc3678].mp3
12【时间管理】顶级成功人士如何安排自己的一天:四大方法(核心竞争力法+自我激励法)[微coc3678].mp3
13【修炼自己的硬本领】如何用10000小时修炼一项技能:简介及误区(一)[微coc3678].mp3
14【修炼自己的硬本领】如何用10000小时修炼一项技能:误区(二)[微coc3678].mp3
15【修炼自己的硬本领】如何用10000小时修炼一项技能:目标法[微coc3678].mp3
16【修炼自己的硬本领】10000小时修炼一项技能:量化目标法[微coc3678].mp3
17【修炼硬本领】10000小时定律:技能整合法[微coc3678].mp3
18【修炼硬本领】准确模仿:10000小时定律:准确模仿[微coc3678].mp3
19【修炼硬本领】设置里程碑计划:10000小时定律[微coc3678].mp3
20【修炼硬本领】不放弃一切可以锻炼的机会:10000小时定律[微coc3678].mp3
21【修炼硬本领】设置反馈机制,看到自己的进步:10000小时定律[微coc3678].mp3
22【修炼硬本领】为自己的身体编程,坚信坚持的力量:10000小时定律[微coc3678].mp3
23【修炼硬本领】五步实现自我激励:10000小时定律[微coc3678].mp3
24【工具篇】擅用工具是智者与愚者的分水岭[微coc3678].mp3
25【工具篇】效率手册:如何将它发挥出80%以上的效力[微coc3678].mp3
26【效率手册】目标设定+目标分解[微coc3678].mp3
27【效率手册】效率提升:完美执行力的三大法宝[微coc3678].mp3
27【效率手册】效率提升:完美执行力的三大法宝[微coc3678].png
28【效率手册】学会走钢丝,掌握平衡法则[微coc3678].mp3
28【效率手册】学会走钢丝,掌握平衡法则[微coc3678].png
29【效率手册】如何“坚持”用手册,做时间管理[微coc3678].mp3
29【效率手册】如何“坚持”用手册,做时间管理[微coc3678].png
30【总结笔记】不会复盘的人,提升得慢[微coc3678].mp3
31【总结笔记】每日总结如何做[微coc3678].mp3
32【总结笔记】把每周复盘,当成一个有仪式感的项目工程[微coc3678].mp3
33【社会资本】人际关系管理误区,你必须意识到它的重要价值[微coc3678].mp3
34【社会资本】人际关系管理原则,掌握两点就够了[微coc3678].mp3
35【社会资本】四个行动方法[微coc3678].mp3
36【随手笔记】康奈尔笔记法:高效学习输入工具,爱学习的人必备[微coc3678].mp3
36【随手笔记】康奈尔笔记法:高效学习输入工具,爱学习的人必备[微coc3678].png
37【灵感笔记】一生受用的高效管理工具[微coc3678].mp3
38【演讲笔记】构建你演讲的系统性思维,学习输出体系之演讲篇[微coc3678].mp3
39【读书笔记】会学习不代表会阅读,做读书笔记的系统思维[微coc3678].mp3
39【读书笔记】会学习不代表会阅读,做读书笔记的系统思维[微coc3678].png
40【旅行笔记】行走有力量:高效旅行如何整装,如何准备[微coc3678].mp3
41【体系课】《人生效率手册》之输入系统[微coc3678].mp3
42【体系课】《人生效率手册》之自我管理系统[微coc3678].mp3
43【体系课】《人生效率手册》之输出系统[微coc3678].mp3
44【答疑课】萌姐解答:为你的困惑扫清迷雾(一)[微coc3678].mp3
45【答疑课】萌姐解答:为你的困惑扫清迷雾(二)[微coc3678].mp3
46【答疑课】萌姐解答:为你的困惑扫清迷雾(三)[微coc3678].mp3
47【答疑课】萌姐解答:为你的困惑扫清迷雾[微coc3678].mp3
48【向GYL人物学习】我们应该如何学习人物的硬本领(男性7个人物版)[微coc3678].mp3
49【向GYL人物学习】我们应该如何学习人物的硬本领(女性7个人物版)[微coc3678].mp3
50【最后一课】反思篇:从《人生效率手册》课程中,我学到了什么[微coc3678].mp3
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