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01.瑜伽健身
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460 邱源 功能性私教培训课程 瑜伽教培理疗视频课
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01. 三维脊柱原理.mp4
02. 三维脊柱-颈胸椎段序列初级练习.mp4
03. 三维脊柱-腰椎段序列中级练习.mp4
04. 三维脊柱-颈胸腰椎整合序列高级练习.mp4
05. 肩颈原理.mp4
06. 肩颈序列初级练习.mp4
07. 肩颈序列中级练习.mp4
08. 肩颈序列高级练习.mp4
09. 腰骨盆原理.mp4
10. 腰骨盆正位序列初级练习.mp4
11. 腰骨盆正位力量序列中级练习.mp4
12. 腰骨盆正位力量序列高级练习.mp4
13.五月第5节＜直播＞产后修复.mp4
14.五月第4节＜呼吸＞向小baby学习呼吸赶走产后抑郁.mp4
15.五月第3节＜理疗＞腹直肌分离的产后修复.mp4
16.五月第2节＜关键＞瑜伽理疗产后修复的时间介入点.mp4
17.五月第1节＜生理＞产后新妈妈的生理变化.mp4
18.产后修复腹直肌.avi
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