17个店铺,23个品类会员课,已七年累计服务31+万客户!更新更加有保障!+客服V:qiqi11931,沟通更方便,并免费赠送自选课一门!
主页
/
2022
/
5月
/
01 瑜伽、健身
/
066 一介粗人家庭版臀营2.0
/
day03
/
测试
/
1.改良托马斯测试
2.髋后囊过紧
3.腘绳肌测试
4.内收肌测试
5足背屈测试
6.足弓塌陷无力
7上臀募集能力强化:仰卧单腿伸髋.mp4
打卡主页.png
身体纠正策略.mp4
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...