加密课单拿，需要私聊sucai0072
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01管理不好情绪，是你当下痛苦根源.mp3
02认识我们的情绪.mp3
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07学会暂停，接纳情绪.mp3
08保持客观，表达事实与感受.mp3
09放下对与错的判断，让彼此做真实的自己.mp3
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