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至尊012_2019媛创“早读晚思”读书会
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05《思维改变生活》:更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等情绪
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《思维改变生活》读书笔记+思维导图.pdf
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《思维改变生活》二.这些错误的思维,就是痛苦的根由.mp3
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《思维改变生活》三.学会驳斥错误的想法和观念.mp3
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《思维改变生活》四.如何处理自己的“挫败感、愤怒感、焦虑感”.mp3
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《思维改变生活》五.树立自信,保持快乐.mp3
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《思维改变生活》一.世事并无好坏之分,全看我们怎样去想.mp3
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