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10、调整任务栏的大小和位置.mp4
11、设置开始菜单属性.mp4
12、获取Windows 7帮助.mp4
13、设置Aero主题.mp4
14、设置动态的桌面切换背景.mp4
15、设置窗口颜色.mp4
16、设置屏幕保护程序.mp4
17、设置屏幕分辨率.mp4
18、添加桌面小工具.mp4
19、设置小工具.mp4
1、启动Windows 7.mp4
20、设置系统日期和时间.mp4
21、设置鼠标指针.mp4
22、创建库.mp4
23、使用搜索框搜索文件.mp4
24、设置文件和文件夹的属性.mp4
25、设置文件夹选项.mp4
26、新建文件和文件夹.mp4
27、选择文件夹和文件.mp4
28、重命名文件夹和文件.mp4
29、复制文件与文件夹.mp4
2、退出Windows 7.mp4
30、移动文件和文件夹.mp4
31、删除文件夹和文件.mp4
32、还原和永久删除文件.mp4
33、查看和切换汉字输入法.mp4
34、添加和删除汉字输入法.mp4
35、播放电脑中的媒体文件.mp4
36、播放DVD、VCD和CD.mp4
37、输入和编辑文字.mp4
38、设置文档格式和插入图片.mp4
39、保存与打开文档.mp4
3、添加桌面图标.mp4
40、使用画图程序.mp4
41、使用录音机.mp4
42、使用计算器.mp4
43、使用截图工具.mp4
44、使用便签.mp4
45、创建新用户账户.mp4
46、更改账户类型.mp4
47、创建账户密码.mp4
48、更改账户密码.mp4
49、删除账户密码.mp4
4、排列桌面图标.mp4
50、更改账户的显示名称.mp4
51、更改头像.mp4
52、启用或禁用来宾账户.mp4
53、启用或禁用标准账户.mp4
54、控制用户账户的登录方式.mp4
55、使用家长控制.mp4
56、打开和关闭Windows 7组件功能.mp4
57、安装应用程序.mp4
58、查看和管理已安装的应用程序.mp4
59、删除应用程序.mp4
5、缩放窗口大小.mp4
60、根据操作系统版本选择兼容模式.mp4
61、系统自动设置兼容模式.mp4
62、扫描磁盘.mp4
63、整理磁盘碎片.mp4
64、清理磁盘垃圾.mp4
65、使用优化向导.mp4
66、优化系统性能.mp4
67、清理系统.mp4
68、使用任务管理器.mp4
69、查看资源监视器.mp4
6、排列窗口.mp4
70、减少Windows启动加载项.mp4
71、设置系统虚拟内存.mp4
72、选择不同的电源计划.mp4
73、更改电源计划.mp4
74、关闭系统还原功能.mp4
75、设置文件权限.mp4
76、设置文件的高级权限.mp4
77、更改用户账户控制级别.mp4
78、使用Windows Defender防范间谍软件.mp4
79、启用Windows防火墙.mp4
7、窗口的预览和切换.mp4
80、启用内置访问规则.mp4
81、设置更新.mp4
82、检查并安装更新.mp4
8、关闭和快速清理桌面窗口.mp4
9、使用开始菜单搜索程序和文件.mp4
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