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[10]--李老师情绪主人专题课第十节：全身内观.mp4
[11]--情绪的起因案例讲解第一节.mp4
[12]--情绪的起因案例讲解第二节.mp4
[13]--情绪的起因案例讲解第三节.mp4
[14]--情绪的拆解第一节.mp4
[15]--情绪的拆解第二节.mp4
[16]--给念头踩刹车第一节.mp4
[17]--给念头踩刹车第二节.mp4
[18]--第十八节：觉察观照的重要性.mp4
[19]--伤痛种子案例解析一.mp4
[1]--李老师情绪主人专题课第一节：认知觉醒.mp4
[20]--伤痛种子案例解析二.mp4
[2]--李老师情绪主人专题课第二节：觉醒前后对比.mp4
[3]--李老师情绪主人专题课第三节：情绪本质和分类.mp4
[4]--李老师情绪主人专题课第四节：超越情绪.mp4
[5]--李老师情绪主人专题课第五节：培养觉察力.mp4
[6]--李老师情绪主人专题课第六节：走上觉醒之旅.mp4
[7]--李老师情绪主人专题课第七节：回归当下.mp4
[8]--李老师情绪主人专题课第八节：怎么转念.mp4
[9]--李老师情绪主人专题课第九节：怎么面对痛苦.mp4

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