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【博弈破局】·掌控人生主导权 任晓刚新年大课
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{1}--课程
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{12}--礼课《终结自我博弈》
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[1]--第一节:课程总览(导言课).mp4
[2]--第一节:讨好型人格——告别“无底线迎合”,建立健康边界.mp4
[3]--第二节:高羞耻感——打破“犯错=我很糟”的自我否定循环=我很糟”.mp4
[4]--第三节:高不配得感——重建“我值得拥有”的内在信念.mp4
[5]--第四节:低气场与弱者气息——从“被动承受”到“主动掌控”.mp4
[6]--第五节:高频恐惧与害怕——战胜“内在焦虑”,勇敢面对未知.mp4
[7]--第六节:深度自卑感——摆脱“我不够好”的自我攻击.mp4
[8]--第七节:主体性缺失——找回“自我主导权”,活成自己的主人.mp4
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