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24.1101丨145|你的善意有多强大?让正念帮你扩大影响力.mp3
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24.1104丨146|为什么我们会觉得越长大越孤独?.mp3
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24.1105丨147|在关系中表露脆弱,迈出深度连结第一步.mp3
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24.1106丨148|鼓励他人敞开心扉并不难,但你真的想了解吗?.mp3
24.1106丨148|鼓励他人敞开心扉并不难,但你真的想了解吗?.pdf
24.1107丨149|想要关系持久,要学会平衡双方的影响力.mp3
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24.1108丨150|关系中的刺痛,怎么才能避免变成剧痛?.mp3
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24.1111丨151|如何在关系中有效反馈?.mp3
24.1111丨151|如何在关系中有效反馈?.pdf
24.1112丨152|想让反馈真正有效,要从表达感受开始.mp3
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24.1113丨153|在关系危机中,该怎么表达真实感受与承担责任?.mp3
24.1113丨153|在关系危机中,该怎么表达真实感受与承担责任?.pdf
24.1114丨154|建设性地利用冲突,帮你找到彼此的平衡.mp3
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24.1115丨155|当关系破裂后,我们该如何修复?.mp3
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24.1118丨156|问题管理家:管理问题而非解决问题.mp3
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24.1119丨157|当焦虑袭来,你该怎么做才能重归平静?.mp3
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24.1120丨158|问题管理七步法:让压力变成成长的助力.mp3
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24.1121丨159|别再等待情绪好转,行动才是最好的疗愈.mp3
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24.1122丨160|在他人的困境中,如何提供真正有效的支持?.mp3
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24.1125丨161|智者不入爱河?你可能误解了亲密关系.mp3
24.1125丨161|智者不入爱河?你可能误解了亲密关系.pdf
24.1127丨163|亲密关系:是失去自我,还是彼此成就?.mp3
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24.1128丨164|亲密关系并非一成不变,我们该如何面对?.mp3
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24.1129丨165|当亲密走向终点,我们该如何修复与维护?.mp3
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