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16.瑜伽健身区
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2022年
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8月
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044 黄佩雯《lven·Peri》盆底肌的改善及修复
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第二节 盆底肌功能受限的评估及修复方法.mp4
第六节 紧致美臀的高效练习方案及私密课程开发.mp4
第三节 日常盆底肌的训练及私教流程.mp4
第四节 盆骨能量的唤醒与体侧评估及修复.mp4
第五节 腰膝腿背形态与病痛的疗愈方法.mp4
第一节 盆底肌的认知、检测、及激活方法.mp4
课程专访.mp4
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