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2025年01月30号更新会员群
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中医学习视频合集
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03【厚朴徐文兵】艾灸课站桩课
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厚朴
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北大蒋文跃的中医养生课
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北大蒋文跃的中医养生课
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00发刊词:中医入门,在家就能好好养生.m4a
01.什么是养生?养生到底养什么?.m4a
02.被神化与妖化的为什么总是中医?.m4a
03.西医治病,中医治人:治病与治人有何不同?.m4a
04.五花八门的养生说法,我该听谁的?.m4a
05.中医里的“阴阳”到底是什么?.m4a
06.阴阳理论如何来解释人体的生理病理?.m4a
07.阴阳对养生有什么意义?.m4a
08.五行本义是什么?与我们的生活有什么关系?.m4a
09.中医的五行与算命的五行有什么不同?.m4a
10.正气、邪气、大补元气,我们在补什么气?.m4a
11.人身三宝:精、气、神如何保养?.m4a
12.中医之心:为何会主管精神、意识、思维?.m4a
13.中医之肺:皮肤病为何治肺?.m4a
14.中医之脾:消化不好为何治脾?.m4a
15.中医之肝:肝火旺与肝气郁结是什么原理?.m4a
16.中医之肾:为何被称为人身的根?.m4a
17.【体质篇】一个人的补药是另一人的毒药:你是什么体质?.m4a
18.【体质篇】郁滞体质:忧郁敏感的梵高脸.m4a
19.【体质篇】痰浊体质:晕车恐高易心慌.m4a
20.【体质篇】热积体质:胸大颈粗爱吃肉【购课微信号:june4xia】.m4a
21.【体质篇】气营虚体质:白嫰苗条的小鲜肉【购课微信号:june4xia】.m4a
22.【体质篇】表郁体质:毛多汗少与肤痒咳喘【购课微信号:june4xia】.m4a
23.【体质篇】阴虚体质:性急红唇易疲劳【购课微信号:june4xia】.m4a
24.【体质篇】湿热体质:油腻的皮肤和臭烘烘的脚【购课微信号:june4xia】.m4a
25.【体质篇】你的体质为什么不能归类?【购课微信号:june4xia】.m4a
26.【食养原则】长寿人群的主食是什么?【购课微信号:june4xia】.m4a
27.【食养原则】爱吃什么就是身体缺什么吗?【购课微信号:june4xia】.m4a
28.【食养原则】延缓衰老的饮食方法究竟是什么?【购课微信号:june4xia】.m4a
29.【食养原则】吃腌制食品真的容易得癌症吗?【购课微信号:june4xia】.m4a
30.【食养篇】中医对食物的整体评价:四气与五味【购课微信号:june4xia】.m4a
31.【食养篇】主食吃米、吃面有那么重要吗?.mp3
32.【食养篇】如何选豆类——天然的激素补充剂.mp3
33.【食养篇】吃核桃等坚果真的能补脑吗?.mp3
34.【食养篇】谁该是你碗里的菜?选蔬菜的门道.mp3
35.【食养篇】调料可调味,也可以调体质吗?.m4a
36.【食养篇】如何挑选适合自己体质的水果?.m4a
37.【食养篇】如何挑选适合自己体质的水果?(下).m4a
38.【食养篇】吃什么真的能补什么吗?.mp3
39.【食养篇】山珍海味指哪些,有什么食疗作用?.mp3
40.【食养篇】茶、咖啡、奶、酒,有益有害看谁喝.mp3
41.【食养篇】爱长痘痘,怎么吃合适?.mp3
42.【食养篇】癌症患者怎么吃(1).mp3
42.【食养篇】癌症患者怎么吃.mp3
43.【食养篇】三高人群如何吃?.mp3
44.【食养篇】月经不调怎么吃?.mp3
45.【食养篇】壮阳食品有哪些,管用吗?.mp3
46.【养心篇】中医的形神观:静以养神的静是什么含义.mp3
47.【养心篇】七情是如何影响五脏与疾病产生的.mp3
48.【养心篇】为什么说养生观就是人生观.mp3
49.【养心篇】调节情绪的良方有哪些?.mp3
50.【房事养生】中医眼中的性生活.m4a
51.【房事养生】不过性生活,易致什么病?.m4a
52.【房事养生】性生活过度与哪些疾病有关联.m4a
53.【房事养生】xing.爱有道之房中术.mp3
54.【房事养生】什么情况下不可以有性生活.mp3
55.【房事养生】什么时机怀孕有利于生个健康宝宝.mp3
56.【中药养生】什么时候什么体质用人参.mp3
57.【中药养生】黄芪:补气的实力派,用处有哪些.mp3
58.【中药养生】阿胶与燕窝:真能补血养颜吗.mp3
59.【中药养生】胎盘是宝贝还是垃圾.mp3
60.【中药养生】地黄与枸杞:长寿冠军最爱的原因何在.mp3
61.【中药养生】冬虫夏草:真能壮阳补肾吗.mp3
62.【中药养生】灵芝与石斛:葫芦里的仙药卖给谁.mp3
63.【中药养生】鹿茸:峻补真阳是什么意思.mp3
64.【中药养生】蜂产品:哪些病痛可以用甜蜜蜜来解决【购课微信:june4xia】.m4a
65.【中药养生】是药三分毒,常吃中药会不会伤肝、伤肾【购课微信:june4xia】.m4a
66.【经络穴位】看不见、摸不着的经络究竟是什么【购课微信:june4xia】.m4a
67.【经络穴位】针灸、刮痧、按摩等真的有科学依据吗【购课微信:june4xia】.m4a
68.【经络穴位】保健强壮穴有哪些【购课微信:june4xia】.m4a
69.【经络穴位】不消化、胃痛,肠胃疾病可以按哪些穴位【购课微信:june4xia】.m4a
71.【经络穴位】小儿发烧与食积:学几招让宝宝恢复活力【购课微信:june4xia】.m4a
72.【经络穴位】点击快乐之门:抑郁、焦躁、失眠的穴位按摩法.m4a
73.【经络穴位】肥胖、湿气重:针刺穴位管用吗【购课微信:june4xia】.m4a
74.【运动养生】不是运动就叫健身:什么是合理的运动观【购课微信:june4xia】.m4a
75.【运动养生】被污名的气功【唯一微信号:june4xia】.m4a
76.【运动养生】日常起居如何养生【唯一微信号:june4xia】.m4a
77.【儿童保健】什么是合理的育儿观【唯一微信号:june4xia】.m4a
78.【儿童保健】小儿厌食、便秘如何调养.m4a
79.【儿童保健】孩子长得偏矮,中医有办法吗.m4a
80.【儿童保健】儿童哮喘咳嗽如何保养.m4a
81.【儿童保健】小孩易惊怒多动要多吃药吗.m4a
82.【妇科保健】怎样从月经看女性体质.m4a
83.【妇科保健】子宫肌瘤一定要开刀吗.m4a
84.【妇科保健】大姨妈为什么不来了.m4a
85.【妇科保健】生闷气与乳腺疾病的关系.m4a
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