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费登奎斯
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黄翠丽 费登奎斯
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04、【协调四肢,整合身心】逆生长系列费登奎斯®线上工作坊(2022年1月)
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01 仰卧,环抱自己滚动1.mp4
02. 2022.1.4~2环抱自己滚动2.mp4
03. 2022.1.4~3课后谈话.mp4
04. 2022.1.11~1侧躺抬手臂及环抱自己(肩膀-脊椎-骨盆).mp4
05. 2022.1.11~2连接同侧上下肢.mp4
06. 2022.1.11~3课后谈话.mp4
07. 2022.1.18不同姿势下双腿垂向地面.mp4
08. 2022.1.18仰卧握住脚踝左右滚动.mp4
09. 2022.1.18课后谈话.mp4
10. 2022.1.25~1仰卧两个手臂一上一下同时伸长.mp4
11. 2022.1.25~2双臂绕圆坐躺转移.mp4
12. 2022.1.25~3课后谈话.mp4
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