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5、【武术搏击合集】
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跆拳道 新版
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竞技训练 流程与计划（精）
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基本腿法 规范训练
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七、下劈训练
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（八）前鞭下劈脚靶 8.mp4
（二）离合外摆初级训练 2.mp4
（二十）后双飞离合下劈 20.mp4
（二十二）前双飞离合下劈 22.mp4
（二十三）360离合下劈 23.mp4
（二十一）后双飞离合下劈 21.mp4
（九）原地左右下劈连续脚靶 9.mp4
（六）后腿下劈脚靶 6.mp4
（七）前下劈脚靶 7.mp4
（三）辅助离合下劈脚靶 3.mp4
（十）单腿连续下劈脚靶 10.mp4
（十八）贴身外摆下劈 18.mp4
（十二）后退下劈脚靶 12.mp4
（十九）离合外摆绕头 19.mp4
（十六）贴身退步离合下劈 16.mp4
（十七）贴身外摆下劈 17.mp4
（十三）后下劈击头 13.mp4
（十四）后下劈击头二 14.mp4
（十五）贴身离合下劈 15.mp4
（十一）行进间左右连续下劈脚靶 11.mp4
（四）辅助后腿下劈 4.mp4
（五）辅助前腿下劈脚靶 5.mp4
（一）单腿离合外摆 1.mp4
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