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5、【武术搏击合集】
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1305双截棍
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01、双节棍基础入门教学
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双节棍基础入门棍法第一集：流星赶月.mp4
双节棍基础转棍第2集：反八转棍.mp4
双节棍基础转棍第3集：正向无限转.mp4
双节棍基础转棍第4集：反向无限转.mp4
双节棍基础转棍第5集：平掌转棍.mp4
双节棍基础转棍第6集.mp4
双节棍基础转棍第7集：转棍转身.mp4
双节棍基础转棍第8集：大臂转棍.mp4
双节棍基础转棍第9集：360颈部转棍，本来要更新身法和步法教学了，因腿伤复发，只能坐着更新几个转棍教学了！.mp4
双节棍基础转棍第一集：螺旋花转棍.mp4
双节棍入门教学第10集：腋下换手.mp4
双节棍入门教学第11集：反腋下换手.mp4
双节棍入门教学第12集：苏秦背剑，在这里要说下，那些把腋下换手叫做苏秦背剑的习练者，请尊重下2000多年的历史和苏秦本人.mp4
双节棍入门教学第13集：反苏秦背剑.mp4
双节棍入门教学第14集：斜肩换手.mp4
双节棍入门教学第15集：反斜肩换手.mp4
双节棍入门教学第16集：颈部换手.mp4
双节棍入门教学第17集：移花接木.mp4
双节棍入门教学第18集：腰间反弹换手.mp4
双节棍入门教学第4集：横扫——-祝大家双节快乐！.mp4
双节棍入门教学第5集：正八舞花.mp4
双节棍入门教学第6集：反八舞花.mp4
双节棍入门教学第7集：正平舞花.mp4
双节棍入门教学第9集：螺旋舞花.mp4
双节棍入门教学第八集.mp4
双节棍入门教学第二集：下劈.mp4
双节棍入门教学第三集：斜劈.mp4
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