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176、李松蔚亲密关系24讲:探索关系之道,把握幸福主动权
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01、“什么能让我们亲密”:亲密来自于分享.docx
01、“什么能让我们亲密”:亲密来自于分享.mp3
02、“性格不同怎么办”:一致性和互补性.docx
02、“性格不同怎么办”:一致性和互补性.mp3
03、“恋爱为何这么烦”:从确定到不确定.docx
03、“恋爱为何这么烦”:从确定到不确定.mp3
04、“如果我选择单身”:个体化的自由.docx
04、“如果我选择单身”:个体化的自由.mp3
05、“为什么跟ta说话容易生气?”:看到不同的感受.docx
05、“为什么跟ta说话容易生气?”:看到不同的感受.mp3
06、让彼此尊重:理解不同的行为模式.docx
06、让彼此尊重:理解不同的行为模式.mp3
07、理解差异,奠定亲密基础:看到不同的文化.docx
07、理解差异,奠定亲密基础:看到不同的文化.mp3
08、不强制,不委屈,不评判:让亲密升级的第三条路.docx
08、不强制,不委屈,不评判:让亲密升级的第三条路.mp3
09、“为什么光抱怨不改变?”:理解改变的阻力.doc
09、“为什么光抱怨不改变?”:理解改变的阻力.mp3
10、立足边界表达需求:亲密关系的沟通之道.docx
10、立足边界表达需求:亲密关系的沟通之道.mp3
11、“如何避免重蹈覆辙?”:解决取向的沟通.docx
11、“如何避免重蹈覆辙?”:解决取向的沟通.mp3
12、“为何提了需求却不被接受?”:资源取向的沟通.docx
12、“为何提了需求却不被接受?”:资源取向的沟通.mp3
13、误解与循环:理解关系中的长期冷战.docx
13、误解与循环:理解关系中的长期冷战.mp3
14、走出循环:新的符号系统.docx
14、走出循环:新的符号系统.mp3
15、伴侣与孩子的平衡.docx
15、伴侣与孩子的平衡.mp3
16、如何处理与上一代的关系?.docx
16、如何处理与上一代的关系?.mp3
17、三角化:家庭中的隐性威胁.docx
17、三角化:家庭中的隐性威胁.mp4
18、新爱与亲密.docx
18、新爱与亲密.mp4
19、如何面对亲密关系里的背叛?.docx
19、如何面对亲密关系里的背叛?.mp4
20、如何看待关系中的暴力?.docx
20、如何看待关系中的暴力?.mp4
21、“为什么说结束也很好?”:打破重复模式.docx
21、“为什么说结束也很好?”:打破重复模式.mp4
发刊词:亲密是挑战,更是可以学会的能力.docx
发刊词:亲密是挑战,更是可以学会的能力.mp3
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