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【16】云课堂
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壹心理
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04 情绪舵手:做情绪的主人
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第1节:情绪接纳---我们应该如何与自己的情绪好好相处
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01 为什么我们难以接纳负面情绪.mp4
02 情绪接纳要怎么练习?.mp4
03 如何让自己的情绪长期稳定.mp4
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