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武术一览表
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会英门
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5.短时间具备实战能力的捷径。跟周凌风一起,一年成为散打高手。
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01.中线勾拳.mp4
02.45°斜上勾拳.mp4
03.直拳发力.mp4
04.连续直拳.mp4
05.连环劈砸.mp4
06.摆拳放劲.mp4
07.摆拳(大于90度).mp4
08.摆拳(小于90度).mp4
09.旋转反背拳.mp4
10.下盘鞭腿.mp4
11.中盘鞭腿.mp4
12.上盘鞭腿.mp4
13.下盘侧踹腿.mp4
14.中盘侧踹腿.mp4
15.上盘侧踹腿.mp4
16.中线冲膝.mp4
17.侧位顶膝.mp4
18.正蹬腿.mp4
19.远距离正蹬腿.mp4
20.鸳鸯腿(鸳鸯拳).mp4
21.下盘鞭腿防守反击.mp4
22.中盘鞭腿防守反击.mp4
23.上盘鞭腿防守反击.mp4
24.下盘侧踹腿防守反击.mp4
25.中盘侧踹腿防守反击.mp4
26.勾拳防守.mp4
27.直拳加摆拳.mp4
28.下顿闪躲摆拳反击.mp4
29.两拳加一腿.mp4
30.勾摆组合(通臂,劈挂).mp4
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