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何静寒老师(4套)
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何静寒推敲太极拳20课时
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01 何静寒 推敲太极拳之 撑筋.mp4
02 何静寒 推敲太极拳之 裆的运动规律.mp4
03 何静寒 推敲太极拳之 点和线.mp4
04 何静寒 推敲太极拳之 动骨盆.mp4
05 何静寒 推敲太极拳之 发力的“刹车”.mp4
06 何静寒 推敲太极拳之 呼吸与行拳.mp4
07 何静寒 推敲太极拳之 脊柱力量.mp4
08 何静寒 推敲太极拳之 结构力.mp4
09 何静寒 推敲太极拳之 开脊柱.mp4
10 何静寒 推敲太极拳之 髋关节.mp4
11 何静寒 推敲太极拳之 内侧力.mp4
12 何静寒 推敲太极拳之 前胯.mp4
13 何静寒 推敲太极拳之 浅谈寸劲.mp4
14 何静寒 推敲太极拳之 说结构.mp4
15 何静寒 推敲太极拳之 说推手.mp4
16 何静寒 推敲太极拳之 谈动作.mp4
17 何静寒 推敲太极拳之 谈蹲.mp4
18 何静寒 推敲太极拳之 谈能量.mp4
19 何静寒 推敲太极拳之 谈松.mp4
20 何静寒 推敲太极拳之 谈型.mp4
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