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多套近视相关
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明目功
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明目功(须点开文件夹分批保存。否则观看卡顿)
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2.吴蔓明目功-成年版(9节)
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01.《明目功》介绍:依据中医五轮学说滋养脏腑养精明目.mp4
02.《明目功》基本功:手型、步型和呼吸.mp4
03.《明目功》第一式:伸展乾坤舒木轮3.mp4
04.《明目功》第二式:左右引臂运火轮4.mp4
05.《明目功》第三式:环臂转睛培土轮5.mp4
06.《明目功》第四式:丹田开合调金轮.mp4
07.《明目功》第五式:推掌抚耳润水轮.mp4
08.《明目功》第六式:点穴鸣鼓和五轮.mp4
09.《明目功》明目功完整动作训练.mp4
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