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宋氏通背拳（核心功）
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10、宋氏通背（单引手详解）.mp4
11、宋氏通背（双引手）.mp4
12、宋氏通背（吊带）.mp4
13、宋氏通背（直线劈山）.mp4
14、宋氏通背（活步劈山）.mp4
15、宋氏通背（云手+劈山）.mp4
16、宋氏通背（云手劈山）.mp4
17、宋氏通背（挑山劈山）.mp4
18、宋氏通背（挑山劈山详解）.mp4
19、宋氏通背（合十劈山）.mp4
1、宋氏通背（通背核心）.mp4
20、宋氏通背（丁字步劈山）.mp4
21、宋氏通背（穿掌劈山）.mp4
22、宋氏通背（抛手）.mp4
23、宋氏通背（引手+抛手）.mp4
24、宋氏通背（十字通背）.mp4
25、宋氏通背（通背短打）.mp4
26、宋氏通背（收功）.mp4
27、宋氏通背升级版（提水桩功）.mp4
28、宋氏通背升级版（劈山拆解）.mp4
29、宋氏通背升级版（三盘落地）.mp4
2、宋氏通背（韧带系列）.mp4
30、宋氏通背升级版（单引手拆解）.mp4
31、宋氏通背升级版（抛手拆解）.mp4
32、宋氏通背升级版（二争力拆解）.mp4
33、宋氏通背升级版（韧带拆解）.mp4
3、宋氏通背（韧带系列一）.mp4
4、宋氏通背（浅谈规律）.mp4
5、宋氏通背（肘法系列）.mp4
6、宋氏通背（二争力）.mp4
7、宋氏通背（二争力二）.mp4
8、宋氏通背（抹眉盖掌）.mp4
9、宋氏通背（甩臂功）.mp4
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