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张发智形意五拳（8套）
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8.捌字功细讲（39节）
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01、八字功之展（斩）字功练习方法和要点：形意拳张发智八字功细讲（1）.mp4
02、展字功为八字功之首意义不单纯是一个身法手法：形意拳张发智八字功细讲（2）.mp4
03、展字功的练法用法现场辅导记录：形意拳张发智八字功细讲（3）.mp4
04、展字功的技击理念和应用示范：形意拳张发智八字功细讲（4）.mp4
05、练拳时放长击远其它对不对搁一边再说：形意拳张发智八字功细讲（5）.mp4
06、三扎宽一扎半深站桩姿势合适稳定：形意拳张发智八字功细讲（6）.mp4
07、截字功正奇劲诀招诀解：形意拳张发智八字功细讲（7）正讲这个劲诀，奇是讲招诀.mp4
08、截通过劲力的变化截断对方的劲力和变化趋势：形意拳张发智八字功细讲（8）.mp4
09、截字功讲的也是功法要诀功法理念：形意拳张发智八字功细讲（9）.mp4
10、劲力赢人和三节应用讲解集锦：形意拳张发智八字功细讲（10）.mp4
11、八字功之裹字功正奇劲诀招诀解：形意拳张发智八字功细讲（11）.mp4
12、裹字功应用要注意手过中不过肩：形意拳张发智八字功细讲（12）.mp4
13、刮劲和身旋力柔以柔克刚：形意拳张发智八字功细讲（13）.mp4
14、裹字功东西在五行拳里全有：形意拳张发智八字功细讲（14）.mp4
15、跨（靠）字功的正奇劲诀招诀解：形意拳张发智八字功细讲（15）.mp4
16、跨的目的是破坏对方的基础稳定性：形意拳张发智八字功细讲（16）.mp4
17、由跨字功应用谈练拳不能练的手傻：形意拳张发智八字功细讲（17）.mp4
18、肩肘打意紧相连肩挑肘打莫等闲：形意拳张发智八字功细讲（18）.mp4
19、挑字功正奇劲诀招诀解：形意拳张发智八字功细讲（19）.mp4
20、挑字功的运用示范：形意拳张发智八字功细讲（20）.mp4
21、挑字功要领是足蹬腰胯转换和肩运用：形意拳张发智八字功细讲（21）.mp4
22、挑字功补充讲解：形意拳张发智八字功细讲（22）.mp4
23、顶字功正奇劲诀招诀解：形意拳张发智八字功细讲（23）.mp4
24、顶字功应用示范以正对其斜：形意拳张发智八字功细讲（24）.mp4
25、顶字功应用示范肩化松而不懈紧而不僵等：形意拳张发智八字功细讲（25）.mp4
26、顶字功应用示范画弧不画圆等：形意拳张发智八字功细讲（26）.mp4
27、云字功的正奇劲诀招诀解：形意拳张发智八字功细讲（27）.mp4
28、云字功技击推手应用讲解：形意拳张发智八字功细讲（28）.mp4
29、云字功掌的切挤扣等应用讲解：形意拳张发智八字功细讲（29）.mp4
30、领字功正奇劲诀招诀解、形意拳张发智八字功细讲（30）.mp4
31、领字功技击推手应用示范讲解、形意拳张发智八字功细讲（31）.mp4
32、领字功的长猴头一抬鼻眼皮一抬等技巧应用、形意拳张发智八字功细讲（32）.mp4
33、龙形搜骨鹰捉抄水等示范讲解：形意拳张发智八字功细讲（33）.mp4
34、形意拳八字功八字连环诀详解：形意拳张发智八字功细讲（34）.mp4
35、形意拳八字功身法要点：形意拳张发智八字功细讲（35）.mp4
36、形意拳应用中要顾及的重点：形意拳张发智八字功细讲（36）.mp4
37、八字功综合应用示范：形意拳张发智八字功细讲（37）.mp4
38、功夫用的时候不能被训练时的规矩限制：形意拳张发智八字功细讲（38）总计三十八集.mp4
39、跨字功应用示范：形意拳张发智八字功细讲.mp4
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