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武术一览表
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张西可
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1.崩拳之一马三箭
10.无极式(一)
11.无极式(二)
12.太极式(一)
13.太极式(二)
14.三体式(一)
15.三体式(二)
16.劈拳(一)
17.劈拳(二)
18.钻拳(一)
19.钻拳(二)
2.崩拳之狸猫上树
20.炮拳(一)
21.炮拳(二)
3.横拳(一)
4.横拳(二)
5.钻劈崩三绝技
6.形意步法一:半步拳、一步拳
7.形意步法二:两步拳、羚羊步
8.攻防一体——猫洗脸 猫洗脸是形意拳极佳的防守技术,而且一退即进,攻防合一。
9.步法之最——三角步。三角步的核心是“顺拐”,但多数人都练错了。
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