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武术一览表
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杨氏太极拳(19套)
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(01)二十四式太极拳 背向口令版
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04、24式太极拳 动作分解 教程
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01.第一 起势.mp4
02.第二 野马分鬃.mp4
03.第三 白鹤亮翅.mp4
04.第四 搂膝拗步.mp4
05.第五 手挥琵琶.mp4
06.第六 倒卷肱.mp4
07.第七 左揽雀尾.mp4
08.第八 右揽雀尾.mp4
09.第九 单鞭.mp4
10.第十 云手.mp4
11.第十一 单鞭.mp4
12.第十二式 高探马.mp4
13.第十三式 右蹬脚.mp4
14.第十四式 双峰贯耳.mp4
15.第十五式 转身左蹬.mp4
16.第十六式 左下势独.mp4
17.第十七式 右下势独.mp4
18.第十八式 左右穿梭.mp4
19.第十九式 海底针.mp4
20.第二十式 闪通臂.mp4
21.第二十一 转身搬拦锤.mp4
22-24.第二十三式 第二十四式——十字手 收势.mp4
22.第二十二 如封似闭.mp4
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