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武术一览表
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海涛太极
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八段锦-新十二式(11节)
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001.八段锦(新十二式)试看.mp4
002.第一节 八段锦整套跟练.mp4
003.第二节 八段锦基本功精讲.mp4
004.第三节 双臂上托理三焦.mp4
005.第四节 左右开弓似射雕.mp4
006.第五节 调理脾胃需单举.mp4
007.第六节 五劳七伤向后瞧.mp4
008.第七节 摇头摆尾去心火.mp4
009.第八节 双手攀足固肾腰.mp4
010.第九节 攒拳怒目增气力.mp4
011.第十节 背后七颠百病消.mp4
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