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武术一览表
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王小坡(5套)
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3、陈式太极拳竞赛套路56式 60节
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1-01节第一式 起势.mp4
1-02节第二式 右金刚捣碓.mp4
1-03节第三式 懒扎衣.mp4
1-04节第四式 右六封四闭.mp4
1-05节第五式 左单鞭.mp4
1-06节第六式 搬拦捶.mp4
1-07节第七式 护心捶.mp4
1-08节第八式 白鹤亮翅.mp4
1-09节第九式 斜行拗步.mp4
1-10节第十式 提收.mp4
1-11节第十一式 前蹚.mp4
1-12节第十二式 右掩手肱捶.mp4
1-13节第十三式 披身捶.mp4
1-14节第十四式 背折靠.mp4
1-15节第十五式 青龙出水.mp4
1-16节第十六式 斩手.mp4
1-17节第十七式 翻花舞袖.mp4
1-18节第十八式 海底翻花.mp4
1-19节第十九式 左掩手肱捶.mp4
1-20节第二十式 左六封四闭.mp4
1-21节第二十一式 右单鞭.mp4
1-22节第二十二式 右云手.mp4
1-23节第二十三式 左云手.mp4
1-24节第二十四式 高探马.mp4
1-25节第二十五式 右连珠炮.mp4
1-26节第二十六式 左连珠炮.mp4
1-27节第二十七式 闪通背.mp4
1-28节第二十八式 指裆捶.mp4
1-29节第二十九式 白猿献果.mp4
1-30节第三十式 双推掌.mp4
1-31节第三十一式 中盘.mp4
1-32节第三十二式 前招.mp4
1-33节第三十三式 后招.mp4
1-34节第三十四式 右野马分鬃.mp4
1-35节第三十五式 左野马分鬃.mp4
1-36节第三十六式 摆莲跌叉(上).mp4
1-37节第三十六式 摆莲跌叉(下).mp4
1-38节第三十七式 左右金鸡独立(上).mp4
1-39节第三十七式 左右金鸡独立(下).mp4
1-40节第三十八式 倒卷肱(上).mp4
1-41节第三十八式 倒卷肱(下).mp4
1-42节第三十九式 退步压肘.mp4
1-43节第四十式 擦脚.mp4
1-44节第四十一式 蹬一跟.mp4
1-45节第四十二式 海底翻花.mp4
1-46节第四十三式 击地捶.mp4
1-47节第四十四式 翻身二起脚.mp4
1-48节第四十五式 双震脚.mp4
1-49节第四十六式 蹬脚.mp4
1-50节第四十七式 玉女穿梭.mp4
1-51节第四十八式 顺鸾肘.mp4
1-52节第四十九式 裹鞭炮.mp4
1-53节第五十式 雀地龙.mp4
1-54节第五十一式 上步七星.mp4
1-55节第五十二式 退步跨虎.mp4
1-56节第五十三式 转身摆莲(上).mp4
1-57节第五十三式 转身摆莲(下).mp4
1-58节第五十四式 当头炮.mp4
1-59节第五十五式 左金刚捣碓.mp4
1-60节第五十六式 收势.mp4
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