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武术一览表
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襄阳老六路(40套)
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9.松功:长三关竖三关
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24式简化太极拳(免费专栏)
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01.1、起势.mp4
02.2、揽雀尾.mp4
03.3、白鹤亮翅.mp4
04.4、搂膝拗步(左).mp4
05.4、搂膝拗步(右).mp4
06.4、搂膝拗步(左).mp4
07.5、手挥琵琶.mp4
08.6、倒卷肱(左).mp4
09.6、倒卷肱(右).mp4
10.7、左揽雀尾(上).mp4
11.7、左揽雀尾(下).mp4
12.8、右揽雀尾(上).mp4
13.8、右揽雀尾(下).mp4
14.9、单鞭.mp4
15.10、云手.mp4
16.11、单鞭.mp4
17.12、高探马.mp4
18.13、右蹬脚.mp4
19.14、双峰贯耳.mp4
20.15、转身左蹬脚.mp4
21.16、左下势独立.mp4
22.17、右下势独立.mp4
23.18、左右穿梭.mp4
24.19、海底针.mp4
25.20、闪通背.mp4
26.21、转身搬拦捶.mp4
27.22、如封似闭.mp4
28.23、十字手.mp4
29.24、收式.mp4
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