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颠覆!庞超传武实战系统,改变现代搏击打法可行性研究
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01、1.1:自我介绍.mp4
02、1.2不同的发力模式,导致不同的格斗系统。及现代搏击,动力链发力的解释.mp4
03、1.3五大问题.mp4
04、2.1形意拳的丹田发力特点.mp4
05、2.2形意拳小臂击打与缩短时间差.mp4
06、2.3形意拳小臂击打与缩短时间差2.mp4
07、2.4锁死三角形的疑问:距离与步伐.mp4
08、3.1距离切入:中断组合拳,假动作.mp4
09、3.2交叉站姿的详细解释.mp4
10、4.1动力链的角度冲突.mp4
11、4.2上下角度优势.mp4
12、5.1杠杆与发力增加.mp4
13、5.2缩小力臂.mp4
14、5.3胜率的冲突.mp4
15、6总结:我们课程的训练逻辑.mp4
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