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F15 尹志豪:高效竞争力(完结)
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00.介绍.mp3
课程01 评估你高效核心能力的小测试.m4a
课程02 不妥协?改变你人生轨迹的方法.m4a
课程03 拿回掌控权的方法:搞懂聪明的时间线(1).m4a
课程03 拿回掌控权的方法:搞懂聪明的时间线.m4a
课程04 最大化你时间价值和收入的技巧.m4a
课程05 “智作”时代,提升大脑效率的做法.m4a
课程06 如何以Flow流状态达到极度专注的境界.m4a
课程07 拖延症的简单有效化解法.m4a
课程08 高效高手的冠军高效系统CPS(1).m4a
课程08 高效高手的冠军高效系统CPS.m4a
课程09 CPS1.收集:心无挂碍的境界(1).m4a
课程09 CPS1.收集:心无挂碍的境界.m4a
课程10 CPS2.处理(上):如释重负的掌控.m4a
课程11 CPS2.处理(下):如释重负的掌控.m4a
课程12 CPS3.安排:最高效的日程规划.m4a
课程13 CPS4.执行:过关斩将的迈进.m4a
课程14 CPS5.规划:运筹帷幄的从容.m4a
课程15 善用利器:如何选择高效工具.m4a
课程16 高效的收纳管理(上).m4a
课程16 高效的收纳管理(上).mp3
课程17 高效的收纳管理(下).m4a
课程17 高效的收纳管理(下).mp3
课程18 精神力量,激活你强大的动力.m4a
课程19 如何让自己精力充沛.m4a
课程20 如何永续学习与精进?.m4a
问答001:关于倒数日.m4a
问答002:如何做到高效自律.m4a
问答003:关于惯性思维.m4a
问答004:如何提高孩子学习效率.m4a
问答005:如何提高团队效率.m4a
问答006:如何专注处理重要不紧急事件.m4a
问答007:关于找到人生和事业的方向.m4a
问答008:关于如何正视惰性.m4a
问答009:如何正确处理重要紧急和不紧急事件.m4a
问答010:如何意识到惯性思维和盲点.m4a
问答011:是否该写日记、早起.m4a
问答012:如何正确善用你的时间价值.m4a
问答013:如何调节心态,避免拖拖拉拉.m4a
问答014:真正做到高效会有的现象是?.m4a
问答016:如何让孩子更加专注?重要的注意事项?.m4a
问答017:我该怎么决定哪些才算是最重要的事?.m4a
问答018:不再浪费生命,管理好人生的做法是? .mp3
问答019:如何持续长时间的专注?.mp3
问答020:阅读时如何做到高效.mp3
问答021:工作和私人的事项要分开来收集吗?.mp3
问答022:如何为长线任务设定目标.mp3
问答023:我该改我的短板吗?还是有更好的选择?.mp3
问答024:如何掌控好情绪,确实有效的方法是?.mp3
问答025:如何善用碎片时间,实际怎么做?.mp3
问答026:工作读书时听音乐会提升还是降低效率?.mp3
问答027:如何确保在高效时间段不被老板突然打断?.mp3
问答028:应用工作高效系统cps时,感觉时好时坏怎么办?.mp3
问答029:cps左侧收集、右侧处理的实际问题.mp3
问答030:对于没具体目标的长期事项,如何高效处理?.mp3
问答031:cps应用:如何善用“以后决定区”来高效减轻头脑负担?.mp3
问答032:flow state流状态的深一层技巧.mp3
问答033:逐渐高效的过程中,看不惯别人太慢怎么办?.mp3
问答034:学习枯燥、效率太低,怎么改善?.mp3
问答035:工作被琐事占满,难有完整时间段做到流状态怎么办?.mp3
问答037:在浮躁状况下,如何进入流状态?.mp3
问答038:开学啦!夜猫子家长如何调整生物钟?_.mp3
问答039:提高办公室情商的颠覆式方法?.mp3
尹领高效,你问我答001:关于倒数日.mp3
尹领高效,你问我答002:如何做到高效自律.mp3
尹领高效,你问我答003:关于惯性思维.mp3
尹领高效,你问我答005:如何提高团队效率.mp3
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