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【韩冰老师家庭课】6
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5、【韩】青少年心理大家庭同行计划课38节
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01 日常正念练习(8节)
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001正念呼吸练习.mp3
002池塘倒影-如水般平静.mp3
003雨中沐浴-冲走你忙碌的思维.mp3
004呼吸之间-活在当下.mp3
005冲破云层-化解你的怒气.mp3
006智慧的猫头鹰-指导自己做决定.mp3
007宁静之地-隐身于想象的天地.mp3
008微笑漂流-让快乐伴随你.mp3
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