①【希望学会包含学而思】 ②【知识大课堂VIP永久会员399】联系更多好课微信ku6954

信息加载中,请等待...

  • 00 发刊词介绍.mp3
  • 00前言——如何塑造男神身材？.mp4
  • 01第1节：胸部篇，男神必备性感胸肌.mp4
  • 02第2节：背部篇，打造倒三角背阔肌.mp4
  • 03第3节：腿部篇，提高燃脂加速代谢.mp4
  • 04第4节：二头篇，女生最爱强壮手臂.mp4
  • 05第5节：臀部篇，男人的发动机就在这.mp4
  • 06第6节：三头篇，手臂要粗就得练它.mp4
  • 07第7节：肩部篇，肩越宽越有安全感.mp4
  • 08第8节：腹肌篇，男人的第二张面孔.mp4
  • 09第9节：循环篇，高效保持男神身材.mp4

Copyright © 免费制作

1.本站不存储真实文件，仅展示文件信息。
2.用户自主配置内容，包括但不限于文件夹、链接、关联网盘等，不代表本站立场。
3.本站以文本、图片展示内容，无法及时审核其合法性。发现侵权内容，请提供资质及链接给客服，将立即移除。
官网：pan.tpym.cn QQ：851232718
确定