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30 Day 来自导师的祝福.pdf
30天正念冥想练习 1.pdf
Day 0 祝贺您完成30天的挑战，导师寄语.mp4
Day 1 你值得富足的人生.mp4
Day 10 面具背后才是真实的你.mp4
Day 11 下一路口放下限制信念.mp4
Day 12 Let Go 放下、放手、放开.mp4
Day 13 喜悦 Joy.mp4
Day 14 心的空间 Your Heart Space.mp4
Day 15 回到慈爱的怀抱 Self Love.mp4
Day 16 Acceptance 全然的接受.mp4
Day 17 仁爱 Loving & Kindness.mp4
Day 18 人生中小小的确幸 Little Joy of Life.mp4
Day 19 感恩有你.mp4
Day 2 与声音起舞.mp4
Day 20 和奇妙的身体说谢谢.mp4
Day 21 让喜悦流入心的空间 Let in Joy.mp4
Day 22 点燃内在的火焰.mp4
Day 23 勇敢与意志.mp4
Day 24 创造力和信心.mp4
Day 25 与众不同的你.mp4
Day 26 梦想成真.mp4
Day 27 你今天还好吗？.mp4
Day 28 世界与你.mp4
Day 29 引入治愈的能量.mp4
Day 3 和身体对话.mp4
Day 30 相信与信任.mp4
Day 32 4分钟基础专注力正念心力练习（每天保持2-4次的练习频率）.mp4
Day 33 介绍30天线上课程项目.mp4
Day 4 反应回应.mp4
Day 5 初心.mp4
Day 6 停止的力量.mp4
Day 7 与思绪做朋友.mp4
Day 8 和评判说Hello.mp4
Day 9 宽恕 Forgiveness.mp4

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