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03 知识付费会员课
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N、商业管理系列
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N51.赵玉平《人生自我管理必修课》视频课
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1-01前言-孔子谈“先己”-自我管理的战略意义 .mp4
10-10悦纳自我-学会发自内心接受自己 .mp4
11-11盆水杀人-做人做事留有余地 .mp4
12-12说话沟通的5种策略 .mp4
13-13多方博弈-人际复杂关系的3种策略 .mp4
14-14中场叙述-学会吸收才能成长 .mp4
15-15时间管理-3招教你合理利用时间 .mp4
16-16时间管理-4招解决拖延症 .mp4
17-17成功的3个非智力因素与3个素质 .mp4
18-18心智成长模型-在压力中突破自己 .mp4
19-19心智成长模型-突破舒适区 .mp4
2-02自我管理-赤壁大战对我们的经验教训(上) .mp4
20-20心智成长模型-学会启动内模拟 .mp4
21-21心智成长模型-延迟满足与定量重复 .mp4
22-22心智成长模型-如何学习隐性知识 .mp4
3-03自我管理-赤壁大战对我们的经验教训(下) .mp4
4-04《诫子书》谈情绪管理-情绪的本质是什么 .mp4
5-05情绪管理6个方法(1)-学会反问与放大 .mp4
6-06情绪管理6个方法(2)-照料别人提升自己 .mp4
7-07情绪管理6个方法(3)-公羊博弈的幸福理论 .mp4
8-08情绪管理6个方法(4)-换位法 .mp4
9-09自我解释-4种健康的内心解释方式 .mp4
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