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【学习成长】
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01 情感专区
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06、心灵疗愈
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(待学习)
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【维娜一心·心理减压空间】年度会员(含全部冥想课程)
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如果睡,请深睡:15分钟深度冥想,9天还你香甜睡梦
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第八课:「想象自己身处舒服的环境中」静谧森林.mp3
第二课:「认识自己的身体」 感受身体的力量.mp3
第九课:「营造入眠后的美好」生活在美梦里.mp3
第六课:「感受自己的睡眠环境」 天床合一.mp3
第七课:「想象自己身处舒服的环境中」海浪沙滩.mp3
第三课:「减压放空」 焦虑清空,聚焦当下.mp3
第四课:「减压放空」 从沉重的工作中脱离.mp3
第五课:「减压放空」 观呼吸,享受宁静.mp3
第一课:「认识自己的身体」 用灵魂扫描你的身体.mp3
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